信不信由你,耳讀學習法學英文成效顯著

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耳讀學習法／「聽」比「看」，更容易記憶

內容介紹：

原來「聽」比「看」更容易記憶！所謂「耳讀」，是透過反覆播放聲音內容、讓大腦為你自動記憶的一種學習方式。

大腦是掌控記憶的器官，任何有意或無意傳入耳中的聲音，都會儲存在「海馬迴」中，經由反覆播放，進入大腦皮質。一旦需要時，便會自動喚起記憶。

同時，大腦又可分為掌管邏輯、理性的左腦，與控管情緒、感性的右腦。多數人習慣透過「閱讀」來作為學習的方式，一旦知識進入腦中，便會歸入左腦；而透過「耳讀」，所有聽取到的知識就如同音樂一般，在無壓力的狀態下，進入人的右腦，深層記憶。

「耳讀學習法」特色：

1.臨床實證：與人體大腦構造及功能有關，成效有其學理依據。

2.方法簡單：無需刻意聆聽，只需反覆播放即可；在美國盛行已久。

3.取材方便：任何合法音源，都可轉存成合適音檔，存放在播放工具中，隨時聆聽，不受時間及地點限制。

4.正向能量：透過說話者所傳達出的聲音、說話方式及性格等，聽者可將其能量完全據為己有。

5.內容可親：與「閱讀」的差異在於，透過耳讀，會讓讀者對內容感覺親切，並激發內在勇於實踐的動力。

新書內容搶先看：

耳聞學習法

「耳聞學習法」就好比聆聽音樂

那麼，我們從第一種「耳聞（hear）學習法」談起。

「耳聞」是一種心不在焉的狀態，接近無意識。「耳聞」只任聲音流進耳朵，並沒有要刻意捕捉其中的重點。

在這種狀態下進行學習，所得的印象自然跟一般的學習迥然不同。

但是，這樣就行了。

「耳聞」最大的重點，就在於它相當「輕鬆」。

「聞」這個字是由「門」和「耳」二字所組成。「門」有「關閉起來看不見裡面；隔起來無法了解」的意思，暗示人對於耳朵所聽到的事不太了解。似懂非懂的訊息流進耳朵裡，這就是耳聞的狀態。

你會在捷運或車上聽音樂或廣播嗎？

說不定有讀者現在正一邊聽音樂、一邊讀著本書呢。

聽音樂的時候，你的意識處於什麼樣的狀態？

是全神貫注、聽取每個聯結的音，一字一句地聽著歌詞嗎？

應該不可能吧？聽音樂時，大部分的人都是隨意聽著，並沒有積極想要從歌曲中吸收什麼。

「耳聞學習」也可以保持這種狀況。

只要把聆聽的素材換成你想學的項目即可。想要背英文單字，就以英文單字朗讀CD取代音樂CD；想多了解商務知識，就選擇相關的談話CD。就這麼播放著聽就可以了。

「這麼做真的有效果嗎？……」

相信讀者當中一定有人會有疑問。

播放英文單字CD隨意聽著，就能把單字記起來？其實我自己以前也完全不相信。一定有很多人在高中聯考、大學聯考的時候，為了背單字而吃了不少苦頭，我也是其中之一。那麼辛苦的過程，現在居然只要隨意聽聽CD就能達到類似的效果，實在令人難以置信。

但是，我一位好友的確拜「隨意聽學習法」之賜，得到很好的成果。

睡覺記單字，簡直像天才

我這位朋友之所以會想要開始「耳聞學習法」，據說跟「睡眠學習機」大有關係。

應該有人記得吧。大約二十年前，市面上推出一種可以睡覺時進行學習的機器，因而大為轟動。

當時睡眠學習機一台要不少錢，但它的構造簡要地說只是在枕頭邊設置喇叭，好讓人邊聽著播放的內容邊入睡。

我這位朋友國中時用過睡眠學習機，後來他想起當時的經驗，打算在大學考試時也運用這個方法。不過，過去用的睡眠學習機早就不在身邊了，所以他把錄音機擺在耳邊，一邊聽英文單字錄音帶、一邊睡覺。

他就這麼開始了「隨意聽學習法」。

「隨意聽學習法」這名稱聽起來頗像一回事，但其實友人聽的內容沒什麼特別之處，就只是英、日文交替說「respect」、「尊敬」、「response」、「反應」，如此而已。

另外，聽的方法也沒有訣竅，真的只是放出聲音來伴著入睡罷了。

由於這種學習方法十分輕鬆，因此效果並非立竿見影。據友人的說法，他用這種學習方法一、兩個月，什麼成果也沒有。

然而，他持續了三個月之後，效果卻突飛猛進。

由於他是考生，所以跟多數人一樣，也買了生字卡來背──一頁一頁地讀，一個一個地記。

上述方法相信很多人都有經驗。但是這種方式效果不彰，往往看完生字卡之初記得單字，不過一轉頭就忘了，於是只好反覆背誦，彷彿這麼一來就能夠牢記不忘。不過，當我這位朋友開始「隨意聽學習法」之後，他就像天才一般，變得過目不忘──「記憶力像天才一樣」是他自己說的，就他自己也不相信能進步得如此飛快。

真的發生了驚人的奇蹟嗎？

從腦的結構驗證「耳讀」

為什麼他能像天才一樣輕鬆記得英文單字？接下來我們來稍微思考一下它的機制吧。

他的學習方式是播放錄音，再輔以生字卡背誦。

與一般學習方法不同之處在於：他在背生字卡之前，先做了「耳讀」。

這種做法有什麼道理呢？我們從腦的結構來思考一下。

大腦會先把記憶暫存在「海馬迴」這個構造裡，當這個記憶出入多次之後，它就會成為重要的記憶，而移放到大腦皮質中。

不光是耳朵接收的訊息會如此處理，眼睛和手等器官所取得的資訊也都會被放進海馬迴中。之後，大腦會將人出於需要而取用的訊息視為「重要」記憶，轉而將它保存在大腦皮質裡。

從這個架構來思考可知：人腦姑且接收進來的訊息，會因為經常使用，較容易成為腦中穩固的知識。

所以，我的友人能像天才般記憶英文單字，並不是不可能的事。

可以想見，整個過程如下：最初，他藉由「耳讀」將英文生字暫時存放在海馬迴中。之後，他背誦單字卡的時候，這些資訊被轉存到大腦皮質中。

也就是說，他並不是用生字卡記憶新的單字，只是在無意識中進行讓訊息進出腦海的行為。

就大腦科學來說，這是十分合理的學習方法，就算不是記憶的天才，也可以

好好利用。

一般學習刺激左腦，「耳讀」刺激右腦

既然說到腦的架構，我們不妨再來想想右腦和左腦的關係。

有關腦的理論中，我們常聽說「感覺方面的資訊是輸入右腦，邏輯性的資訊則是輸入左腦」。

也就是說，欣賞畫作、聆聽音樂時，接收的訊息會進入右腦；學習語言的文法、理解商務知識時，用的則是左腦。

那麼，正閱讀本書的你，動的是哪一側的腦呢？

我想你的左腦應該動力全開吧。

一般來說，讀書、學習，大多用到左腦。

但是，在「耳讀」的「耳聞」階段，用的是右腦。

因為聽談話CD，感覺與賞畫、聽音樂相同，會動用同樣的腦。

簡單地說，放輕鬆聽著就行了。

既然要輕鬆聽，建議你在睡前或起床後聽即可。這些時候，人的意識還沒「打開」，大腦也尚未活化，所以腦子可以在不思考的狀態下讓資訊暢行而入。

當然，此時不必專心地聽內容，只要聽見聲音或音調就好了，也就是說此時你處於「不吸取內容」的狀態。不過，剛開始這麼做就行了。

反覆聆聽為什麼重要？

雖然隨意聽就能有不錯的效果，但前面我也說過，「耳聞學習法」的重點在於反覆聆聽。

「反覆聆聽」這件事十分重要，可惜大部分的人都無法做到。

即使是正在進行「耳讀」的人，也有不少因為「已經聽過兩遍」而不再聽同一張CD。

這樣前功盡棄實在太可惜了。

我並不是要各位刻意挪出時間，坐在書桌前聽CD。而是要大家在早上起床後或睡前、通勤途中、行走之時，像聽音樂般聽談話CD。

換句話說，即使反覆聽，時間上及體力上也不會有什麼負擔。

何況，有人會因為音樂，有人會因為音樂CD「已經聽過一次」，就不再聽了嗎？

「耳聞學習法」基本上只要像放音樂時一樣隨意聽著，所以我希望各位也能像聽音樂一樣，一再聆聽耳讀的素材。

早上通勤的時候，聽著自己喜愛的音樂精神會特別振奮吧。

聽成功人士的談話CD，效果也一樣好。

事實上，通勤途中聽著成功人士的談話CD，懷抱著「我也能成功」的想像而開始一天的工作的人，還真不少呢。

我自己就是這樣，周遭很多朋友也採取這個方法。

我們不是用「耳讀」來學習新知或技巧，只是去感受演講者的聲音、語調、氣氛，以及能量。

光是聽著這些，就能令我幹勁十足，從一大早就抱著昂揚的心情去上班。

我覺得它的效果有很多地方都與音樂CD不相上下。

很多運動選手在比賽前會聽固定的曲子，以提高注意力，從而提升自己的意志。這種狀況下，不可能每次都聽新曲子。

聽成功人士的談話CD也一樣。

各位務必要了解這一點，習慣反覆聽同一張CD。在沒有壓力的情況之下，慢慢地它就會出現驚人的效果。

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用訓教既時間黎學英文好似幾好咁

乂含你爸條J乂

我日文日聽夜聽
未學過都明6成以上

盟主

乂含你爸條J乂 發表於 12-12-6 09:31 PM
我日文日聽夜聽
未學過都明6成以上

A片黎黎去去都係果幾句,緊係明啦

沙漠之狐~

/f^k ju/ 盟主.............

殺之森仔

可以理解做洗腦嗎?

gates

睇電視+聽埋學得仲快

DOEYOU

有冇人可以比段英文生字加中文解釋既錄音比我聽?