有冇試過做運動做到差d暈低？ - 聊天討論版 - 2000FUN論壇

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1^#

發表於 13-5-3 11:32 PM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

前幾日去踢波, 之前都覺有d餓, 諗住餓餓下就冇野．．．
點知就出事．．．餓到跑唔郁, 比人係咁過
仲要比隊友鬧...之後仲暈暈地…

真心求教
做運動前食乜好
聽人講食太飽又唔得, 會盲腸炎．．．

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2^#

發表於 13-5-3 11:58 PM |只看該作者

估計你係有少量貧血或者血糖低
運動前食返D朱古力,容易溶化既糖類就無問題

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君唯懂者惜

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十週年勳章(賀詞)

3^#

發表於 13-5-3 11:59 PM |只看該作者

食士力架甜到嘔

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4^#

發表於 13-5-4 01:31 AM |只看該作者

我前幾日剛好見到樓主踢波

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笑傲無雙玩過星曲WEB

5^#

發表於 13-5-4 08:47 AM |只看該作者

好耐冇試過有呢個情況...

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6^#

發表於 13-5-4 11:04 AM |只看該作者

食朱古力最快無事

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7^#

發表於 13-5-4 11:38 AM |只看該作者

可能因為你身體體質比較弱, 餓就硬加唔應該去做運動. 因為都唔夠ENERGY.
你可以試下食番D有營養既野, 我係做營養食品公司, 有興趣可以PM我.

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8^#

發表於 13-5-4 11:53 AM |只看該作者

食糖類食物最好

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十週年勳章(賀詞)

9^#

發表於 13-5-4 12:10 PM |只看該作者

回覆 kkfun 的帖子

真心練奶茶
有好多熱量同糖分
飲完唔會飽
不過做運動個時會好熱

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10^#

發表於 13-5-4 07:02 PM |只看該作者

餓到暈就未試過,玩到中暑就有

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11^#

發表於 13-5-4 07:34 PM |只看該作者

曾經都試過........

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12^#

發表於 13-5-4 07:42 PM |只看該作者

點解會覺得餓餓下會冇野既?? 餓餓下會變左唔餓??

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發表於 13-5-4 07:44 PM |只看該作者

未試過

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發表於 13-5-5 07:11 PM |只看該作者

千祁唔好食飯 / 麵呢d重野
因為你跑動既時候, d野食o係肚入面一路凳下凳下
會凳到胃下垂都唔定
食條snickers, 或者能量jelly果d

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發表於 13-5-5 08:27 PM |只看該作者

我試過踢波踢到中暑差d訓低

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16^#

發表於 13-5-5 08:56 PM |只看該作者

次次PE堂熱身跑兩個圈我都想死

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17^#

發表於 13-5-5 11:32 PM |只看該作者

我之前都試過, 一班frd去踩車, 由西貢踩出沙田
點知唔知醒搞到冇食野, 餓到跟唔上
勁辛苦

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發表於 13-5-5 11:46 PM |只看該作者

其實少做運動係會咁..唔夠血上個腦到...休息下就可以
KEEP住有做運動既人,多數都唔會咁.

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發表於 13-5-6 01:07 AM |只看該作者

習慣去7仔買定條裝朱古力, 一餓就食

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