老中醫：天天用紫蘇泡水喝，半月之後身體出現了驚喜的改變！

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今天早上起來，有點感染風寒，感冒了，用老媽寄來的紫蘇葉泡杯水，喝下，希望可以快點好起來！

這也讓我想起了紫蘇這個神奇的植物，在中醫世界里，紫蘇渾身是寶的中藥材，卻常常被人們當成野草忽視掉！ 今天就來和大家一起聊一聊。

小時候在農村，田家地頭，有很多野生的紫蘇，那個時候只是知道它香香的，非常愛吃，長大后，才知道，它不僅是食物，也是一味很好的中藥材。

紫蘇葉

之所以我用紫蘇葉泡水喝，是因為紫蘇葉有解表散寒、行氣和胃的功能，主治風寒感冒、鼻塞頭痛、噁心嘔吐、解魚蟹毒等症，小時候風寒感冒老媽都是用曬乾的紫蘇葉泡水給我喝，喝幾天就好了~所以這個習慣，一直延續到今天！

在大名鼎鼎的本草巨著《本草綱目》中記載，紫蘇葉具有“解肌發表，散風寒，行氣寬中，消痰利肺，和血溫中止痛，定喘安胎”的作用; 在食療名著《隨息居飲食譜》指出，紫蘇葉能夠“下氣，安胎，活血定痛，和中開胃，止嗽消痰，化食，散風寒”。

紫蘇梗

紫蘇莖桿稱蘇梗，味辛、甘，性微溫，有順氣、安胎、發散風寒和化痰等功效，主治胸悶氣脹、妊娠嘔吐、胎動不安和外感等症。 胃脘脹悶、不思飲食，可將紫蘇梗與陳皮、茯苓、雞內金等一同調配藥膳食用。 胎動不安，或是妊娠嘔吐，可在醫生指導下將紫蘇梗與紫蘇葉、陳皮等藥材一起調配藥膳食用。

紫蘇籽

又稱紫蘇子，蘇子，是小時候我最愛吃的零食之一，小小的卻香香，並且有鎮咳、祛痰功能，主治咳嗽、氣喘以及冠心病、高脂血等症。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢


紫蘇籽臨床應用

1、咳喘痰多

紫蘇籽性主降，長於降肺氣，化痰涎，氣降痰消則咳喘自平。 用治痰壅氣逆，咳嗽氣喘，痰多胸痞，甚則不能平臥之證，常配白芥子、萊菔子，如三子養親湯（《韓氏醫通》）。 若上盛下虛之久咳痰喘，則配肉桂、當歸、厚樸等溫腎化痰下氣之品，如《和劑局方》蘇子降氣湯。

2、腸燥便秘

紫蘇子富含油脂，能潤燥滑腸，又能降泄肺氣以助大腸傳導。 常配杏仁、火麻仁、瓜蒌仁等，如紫蘇麻仁粥（《濟生方》）。