高血壓患者注意，夏季入睡前一定要測一次血壓！ 別等危險來了再後悔

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夏天到了，高溫悶熱的天氣不斷，讓很多人苦不堪言。



但是對於不少高血壓患者而言，反而發現“夏季的血壓比其他時候低了很多”。

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那麼，這是一件好事嗎？



高血壓，夏季同樣危險


血壓與季節和氣溫變化密切相關。



夏天天氣炎熱，人體血管尤其是外周血管舒張，再加上出汗量增加體液的流失，確實會導致血壓輕度的下降。



但是，對於高血壓患者而言，這並不意味著疾病痊癒！



有研究顯示，雖然在夏天時白天的收縮壓（高壓）平均能下降2~3mmHg，但夜間血壓有可能會比冬天還高！



而且，夏天天氣炎熱，交感神經更興奮、人體基礎代謝率高，心率容易增快，更容易增加心臟的負擔。



再加上溫度較高時人體更容易出汗，汗液的流失也會造成血容量的減少，血液黏稠也更容易發生血栓。



所以說，對於高血壓患者而言，即使發現自己的血壓有所降低，也千萬不能盲目減藥或停葯。



而是要密切監測自己早中晚的血壓狀況，請醫生做出進一步處置。



牢記高血壓的8大奪命時刻


貪煙嗜酒時


大量吸煙與飲酒是導致腦卒中的重要原因，尤其對患高血壓、動脈粥樣硬化的老年人，極為危險。



情緒激動時


人在情緒激動時，血壓會驟然升高，不論大喜或大悲，都會導致心率加速，容易誘發心腦血管疾病。日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素 美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎



清晨起床時


清晨人剛從夢中醒來，血流緩慢，體內水分缺乏，致使血液濃縮，易引發腦梗死。



因此，晨起后最好及時補水，避免過度運動。