綠豆配一寶，濕氣、胃火、口臭全趕跑！ 但4種做法別碰，相當於“吃毒”

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說起綠豆，可是個好寶貝。 清熱降火、消暑解渴、滋養脾胃、利尿下氣，能補、能和、能緩，樣樣都行！


譬如，炎炎夏日，火氣上頭，目赤腫痛、牙齦咽喉痛、耳鳴或鼻出血等癥狀紛遝而至，喝上一碗綠豆湯，火氣立馬瀉下來，渾身都舒暢！

甚至，遇到酒精中毒、食物中毒、農藥中毒、誤服藥物中毒等危急情況時，送醫院之前，先灌一碗綠豆湯，還能起到一定的解毒緩解作用。

綠豆湯加一物，功效翻

綠豆湯怎麼煮好？ 傳統的製法，鍋里加水加豆，熬至開花，加糖調味即成。 雖則簡單，但感覺總歸差了點什麼。

其實，稍花點心思，綠豆湯里再加一物，則風味大不同，功效也倍增，不妨一試~

1
綠豆+海帶

做法：
1.海帶切絲或切塊，開水焯燙，浸泡片刻后控幹水分;
2.綠豆、海帶放進清水鍋里，大火燒開，改慢火煮至綠豆開花，放紅糖調味即可。
功效：消暑止咳、利尿潤膚。

2
綠豆+西瓜皮

做法：
1.取綠豆30克，西瓜翠衣（西瓜削下的綠色瓜衣）50克，糖少許;
2.綠豆加水煮沸，文火熬爛，再放入西瓜翠衣，再煮5~10分鐘起鍋，加糖調味即可。
功效：消暑解渴、散熱降溫。 適用於食少口渴、低熱者。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢


3
綠豆+蓮子

做法：
取綠豆100克、蓮子30克，加適量清水煮至綠豆皮稍破開，出鍋加冰糖即可。
功效：補益清熱、健脾祛濕。