夏至後寧可不吃肉，也要吃這「百草王」！ 內吃逼出濕氣病氣，外用補腎助睡眠

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小編不賣關子啦，直接告訴大家，這“百草王”說的就是艾草。



俗話說的好，“家有三年艾，郎中不用來”。


可能有人會好奇，明明清明時節的艾最為清香柔嫩，清明后的老艾已經有些讓人嚼不動了，為啥小編現在要提它？


事實上，嫩艾被收割後，會繼續抽條生長，到了六七月，又是採收艾葉的另一個佳期


更重要的是，到了夏天，充分生長的艾藥性最強，論味道、論藥效，都更勝一籌
它被譽為「百草之王」，養生功效頂呱呱


中醫認為，艾葉味辛、苦，性溫，有散寒止痛、溫經通絡、驅寒逐濕、調理氣血、殺蟲止癢、暖宮、安胎、活血、調理肝脾之效，素有“百草之王”“醫草”“婦科聖手”等美譽。


《藥典》（2015年版）載艾葉“辛、苦、溫，有小毒，歸肝、脾、腎經”，能“溫經止血，散寒止痛，外用祛濕止癢”，常用於“吐血，衄血，崩漏，月經過多，胎漏下血，少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕; 外治皮膚瘙癢“。


是不是看花了眼？


其实，简单来说，艾叶在以下三大方面表现不俗：


1、祛除各种寒湿、寒痛


今天是夏至，为全年中阳气最旺盛、阴气最衰微的一天。此后，阳消阴长，阳气由盛转衰，阴气渐渐生发。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢




天人相应，人体内阳气的变化规律，也跟大自然一样，夏至后阳气盛于外，内里虚寒，脾胃尤易羸弱。



再加上夏至后正当雨季，湿气杂生，湿为阴邪，也易伤及体内阳气。