喝自來水致癌？ 到底是真是假？ 讓我們一起來探討探討！

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曾經在微信的朋友圈裡出現一條轉發比較多的資訊，《蒸鍋熱飯引發血案！ 看看自己是否每天都在自殺》，消息內容是說如果直接用自來水蒸食物，自來水有氯，在經過加熱后，氯被全部包覆在食物上，就會有致癌的危險。 這條消息是真的嗎？ 作為我們日常生活中最為常用的水，自來水怎麼喝才能最健康？說起癌症，大家都是有點談癌色變，因為癌症離著我們並不遙遠。 自來水中的氯來源於哪裡？ 自來水中的氯主要是來自漂白劑，水中會含有餘氯。 眾所周知，由於自然因素和人為因素，原水裡含有各種各樣的雜質。 從給水處理角度考慮，這些雜質可分為懸浮物、膠體、溶解物三大類。

北京水質專家趙飛虹20年不喝自來水，只喝礦泉水，她認為喝白開水是安全的，但喝優質的礦泉水更健康。 對此，宋獻方認為：「喝礦泉水對人體可能有好處，但目前並沒有研究表明，喝礦泉水一定健康。 這樣的說法不靠譜。 礦泉水雖含有對人體有益的離子，但並非所有的礦物質都是人體需要的。 "

現在市場的水五花八門的水，除了自來水，有礦泉水、純凈水、地下水，還有脈動水、運動員專用水等，老百姓如何飲水更安全更健康？ 宋獻方認為，風險最小的選擇是將自來水煮開後飲用。 當然，每次打開龍頭必須先釋放一部分管道蓄存的水。 至於運動飲料，像脈動等運動飲料，都有特殊成分，是專用產品。喝水小提示：四種水不要喝

1：燒開時間過長的水。 水燒開后，不宜繼續加熱，否則會形成老化水，對健康無益。

2：重新燒開的水：自來水燒開放涼以後不宜再重新加熱飲用，重新加熱燒開或多次加熱燒開的水就變成千滾水，飲用這樣的水雖然不至於導致亞硝酸鹽攝入量過多，但是對身體的健康也是有危害的。

3：沒有完全燒開的水。 生水中含有較多的雜質和有害物質，飲用沒有完全燒開的水可能會造成腹痛、腹瀉等問題。 容易對健康帶來危害。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢


4：燒開以後放置時間超過三天的開水。 白開水也是有保質期的，它的保質期就是三天的時間，超出保質期以後水的品質就會發生變化，容易產生各種微生物，此時如果繼續飲用對身體是有害而無益了。


喝自來水致癌這個消息再次提醒我們，面對問題，既不能片面誇大，為求點擊率而不惜侵害公共利益，混淆視聽，又不能一棒子打死，為宣傳“正能量”而對問題自動選擇無視。 其實現實中存在不足、瑕疵、矛盾並不可怕，找到問題，勇敢面對，解決問題才能贏得信任，相反只會弄巧成拙，陷入更大的信任危機，讓民眾陷入恐慌的情緒之中。