年紀輕輕的90后猝死，醫生呼籲：這五件事真的不要再做了！

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王星醫生



30歲，是什麼概念？ 30歲就是1992年出生的，也就是我們曾經一直掛在嘴邊的90后小孩子。

幾天前剛剛我們送走了一位30歲的患者，他從家被送到醫院的時候，已經全身濕冷，意識淡漠，血壓78/54毫米汞柱（已經在輸升壓藥多巴胺），心率130次每分鐘。日本藤素評價 日本藤素台灣藥局 日本藤素 美國黑金 壯陽藥 春藥 日本騰素 日本藤素哪裡買 日本藤素真假辨別 日本藤素副作用 日本藤素效果 正品日本藤素 日本藤素心得 日本藤素案例 日本藤素價格


這種心率快，血壓低，就是典型的休克表現; 還沒來得及上手術臺，患者心臟就停跳了。 搶救室外，他妻子抱著孩子，撕心裂肺地哭著。 小女孩最多3歲，也不知道是媽媽的痛哭嚇著她了，她跟著大聲哭泣著; 還是她也知道爸爸沒了，大聲哭泣著。 但我們無能為力，什麼也做不了......

這位年輕的爸爸，並沒有先天性疾病，也沒有明確的家族遺傳史，導致這次心肌梗死猝死的原因，就是他自己的生活造成的。 這位患者，一看就超重/肥胖。 導致他肥胖的原因，就是飲食不健康，同時也從來不運動。

據瞭解，患者平時就喜歡吃油炸食品，喜歡西式速食，也就是以高油、高鹽、高飽和脂肪酸、高反式脂肪酸為主。 這種飲食會導致三高風險增加，會導致動脈粥樣硬化加重，導致血管狹窄，進而斑塊破裂形成血栓，引發心肌梗死。

所以，我們一直在科普，甚至向年輕人呼籲：

1、不要胡吃海喝了

2、不要總坐著不動

3、不要太胖了

4、不要抽煙了

5、不要熬夜了

當然有時候說這些也白說，因為很多人做不到，很多人無法改變自己的飲食習慣，就是愛吃這些東西，就是不願運動，胖了也就認命了。 那麼就算你不能堅持健康飲食，不能堅持運動，也不能控制體重。 但至少不要抽那麼多煙、不要熬那麼多夜。

這位患者十幾歲就開始抽煙，現在每天平均40支。 尤其最近加班，經常夜裡連續抽煙，一抽就是大半夜。日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素 美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎


抽的不是煙，是命呀; 熬的不是夜，是命呀。 如果他能聽到他的女人和閨女，撕心裂肺的哭聲，尤其是聽到小女孩已經哭啞了嗓子的“爸爸”。 相信他一定不會再抽煙，不會再熬夜了。

可是他聽不到了，永遠聽不到了！ 他也不會目送小閨女背著書包上學的背影，也不會目送小閨女背上行囊上火車的背影，也不會目送小閨女穿上婚紗的背影。

不為父母，不為自己，最起碼為了孩子，我們不應該管管我們自己嗎？