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2022年6月，來自南卡羅來納大學、哈佛大學等研究機構的科學家在《營養學最新發展》（Current Developments in Nutrition）發表的一項研究發現：



每天喝一份以上含糖飲料的女性，相較於每月喝不超過3份含糖飲料的女性，肝癌風險上升78%！泰坦凝膠 瀰漫之夜 美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液 奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 一想就硬華佗神丹 香港極品海狗丸 永明神盾海狗丸 臺灣本能INSTINCT 德國必邦





該研究一共納入了9萬余名年齡在50-79歲的女性，通過問卷調查的形式，瞭解她們的疾病史及健康習慣，其中就包括含糖飲料的攝入情況。



研究中一份含糖飲料為335毫升以上的含糖飲料，包括軟飲料和水果飲料。



在平均隨訪時間18.7年裡，共有205名女性被確診為肝癌。 大約7.3%的女性每天喝1份及以上的含糖飲料。



與很少喝飲料的女性（<3份含糖飲料/月）相比，每天喝1份以上含糖飲料的女性，肝癌發生風險增加了78%。



並且即使在調整了咖啡/茶攝入情況、肝臟疾病史，或是剔除那些在隨訪頭兩年確診肝癌、患有糖尿病的參與者的情況下，含糖飲料的攝入依舊與肝癌風險升高相關。 ①



為什麼高糖飲食，會增加患癌風險？



復旦大學附屬腫瘤醫院營養科淩軼群和吳焱2021年在健康時報刊文談到，2019年一項超過10萬人的研究成果顯示，每天飲用100毫升含糖飲料會使整體患癌幾率提高18%。 研究者對這些結果提出一些可能的解釋，包括含糖飲料中的糖對內臟脂肪、血糖水準和炎症標誌物的影響，這些都與癌症風險增加有關。



長期高糖攝入會導致肥胖和胰島素抵抗，造成內氧化應激、內分泌紊亂及免疫功能障礙，從而導致腫瘤的發生風險增加。



在腫瘤已經發生后，癌細胞會以糖的無氧酵解為主要供能方式，所以不管是普通人，還是腫瘤患者，都應該控制添加糖的攝入。 ②美國maxman增大丸 美國VVK膠囊 英國KKPLUS 催情卡宴CAYENNE 美國GOODMAN陰莖增大丸 印度神油 德國益粒可 西班牙金蒼蠅催情水 惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液 日本夜狼持久液




那麼，什麼是添加糖？



添加糖是指人工加入到食品中的糖類，常見的有蔗糖、果糖、葡萄糖、果葡糖漿等。 常用的白砂糖、綿白糖、冰糖、紅糖都是蔗糖。



添加糖主要來源於加工食品，包括含糖飲料、糕點、餅乾、甜品、冷飲、糖果等; 部分來源於烹調用糖，如糖醋排骨、冰糖銀耳羹等。 ③