性格不僅改變命運，還能影響壽命！ 這幾種性格更易招病！

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不同的人有不同的性格，而不同的性格，不僅會影響命運，還會影響健康和壽命。

科學家研究了性格與健康之間的關係，陸續提出A、B、C、D四型人格。 相對於平和寬容的B型人格，努力進取的A型人格和容易焦慮的D型人格更容易發生心血管疾病。

而壓抑憤怒、愛生悶氣的C型人格與多種癌症風險相關。

性格不僅改變命運，

還能影響疾病！


1. 互為對立的A型和B型

20世紀50年代末期，美國心臟病學家邁耶·弗裡德曼觀察到一個現象，許多心臟病患者候診時通常會坐在沙發的前半部分，使沙發前沿的皮套磨損特別快。 通過研究，弗裡德曼醫生和瑞·羅森曼醫生提出了“A型人格”和“B型人格”理論。

1996年，弗裡德曼醫生出版的書中對A型人格概括為：時間緊迫感、競爭和敵意。 A型人格常常給人感覺缺乏耐心、急躁和憤怒。 他們勇往直前、急性子，喜歡在富有競爭性的工作中取得成就，往往不停地超負荷工作，額外擔負更多的使命和責任。 遇到瑣事會使其感到憤怒，處於激動狀態，並把憤怒發洩在他人身上。

而B型人格很少體驗到時間緊迫，不會強迫自己趕進度來完成每項任務。 而且，他們覺得有理由去容忍思想和行為的多樣性，無敵意心態，能寬容他人的微小過失。 無論是否取得成就，B型人格都感到自然，他們的自我期望水平與他們自認為的能力水平處於一種平衡狀態。

A型人格的人努力、進取、有奉獻精神、對自己高標準要求，有利於追求事業上的成就，社會各行各業的領導者很多都是A型人格。 而B型人格的人有時會被誤解為不思進取和過於慵懶，不過其實他們也善於深思熟慮，富有創造性。

研究發現，A型人格有一定的心血管疾病風險。 相對於B型人格，A型人格人群血漿兒茶酚胺、5-羥色胺水準較高，更容易出現心律失常、高血壓、冠心病等疾病。

2. 愛生悶氣的C型

科學家們還研究了性格類型與癌症之間的關係，把易患癌症的性格類型歸為“C型人格”，C就是英文Cancer（癌症）的首字母。

C型人格的特點主要是逆來順受，愛生悶氣，敏感多思，傾向於壓抑強烈的感情，特別是壓抑憤怒。 該類型人群容易出現免疫功能減退、內分泌紊亂，引發腸癌、肺癌、乳腺癌等多種癌症。

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D型人格的特徵為消極情感和社會抑制。 常表現為社交焦慮，在社交互動中抑制自我表達，不擅長處理人際關係，而且常常出現擔心、易怒、不愉快等負面情緒狀態。

研究發現，高血壓患者和冠心病患者中較多屬於D型人格; D型人格的冠心病患者預後更差。