中伏暑氣重，十種花草最解暑！ 放在鍋里煮一煮，解暑養人祛病痛

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夏季天氣既悶熱又潮濕，貪涼則容易感冒、腹瀉，一味地忍耐又容易心煩中暑，這可怎麼辦？



其實，解暑並沒有那麼麻煩，下列這些花類中藥好吃又好用！






伏天常用這十種花草，解暑又養人
01
金銀花


金銀花性甘、寒，歸肺、胃經。 具有清熱解毒、消炎退腫的功效，具清中兼透的特點，既可清泄裡熱又可透散表熱。日本藤素評價 日本藤素台灣藥局 日本藤素 美國黑金 壯陽藥 春藥 日本騰素 日本藤素哪裡買 日本藤素真假辨別 日本藤素副作用 日本藤素效果 正品日本藤素 日本藤素心得 日本藤素案例 日本藤素價格




主治外感風熱或溫病發熱，中暑，熱毒血痢，痈腫疔瘡，喉痹，多種感染性疾病。



用法：可取10~20克代茶飲。



禁忌：脾胃虛寒及瘡疡屬陰者慎服。

02
野菊花


野菊花味苦、辛，性微寒，歸肝、心經，有清熱解毒、瀉火平肝的功效。



可用治夏季發生之疔瘡痈腫，目赤腫痛，頭痛眩暈。



用法：內服取9~15克，水煎服或代茶飲。 外用適量，煎湯外洗或制膏外塗。



禁忌：脾胃虛寒者以及孕婦慎用。

03
扁豆花


扁豆花味甘，性平。 具有解暑化濕，和中健脾之功效。 常用於夏傷暑濕，發熱，泄瀉，痢疾，赤白帶下，跌打傷腫。



用法：內服，3~9克。 外敷使用時可研末或搗汁。04

南瓜花


南瓜花味淡性涼，歸脾、胃經，有和胃、祛風、解暑熱、利濕、消水腫之功效。



有益於乏力、少尿、水腫、倦怠等症的緩解。日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素 美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎




用法：乾品用量9~15克，煎湯內服。 鮮品可以作為食材，炒制或燉湯食用。



禁忌：胃寒脹悶者不宜食用南瓜花。