人體有個「氣血總開關」！ 沒事按一按，助眠、養陽氣、防脫髮

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經常看養生文章的朋友，多少對陽氣這個概念有所瞭解。


凡是年過五十的人，多半陽氣已減，或是稚子幼童，陽氣還未旺。 即使是朝氣蓬勃的年輕人，以及年富力強的中年人，每天忙忙碌碌，熬夜也是家常便飯。

久而久之，其體內的陽氣也在慢慢流失。 此時，風邪趁機侵入這些人的頭部，易導致一系列身體不適。
圖源：壹圖網

幸而人體有個「氣血總開關」，即百會穴，時常按按揉揉，便可以把人體的陽氣養回來。
百會穴，是人體“氣血總開關”

中醫經絡理論認為，頭部為「諸陽之首、百脈之宗」，是所有陽氣彙聚的地方。 凡五臟精華之血、六腑清陽之氣，皆上注於頭部。

而位於頭頂正中的百會穴，則為各經脈氣會聚之處，即諸陽之會穴。 如果頭陽虧虛，可導致頭痛、眩暈、精神不振、多夢易醒等癥狀。
圖源：家醫自製

Tips：百會穴位於頭頂正中（過兩耳直上連線中點）。

其實以上這些問題，都可以通過按揉百會穴而得到緩解、甚至消滅。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥


具體來說，常常按揉百會穴，可以升陽益氣、疏散風寒、溫經通絡、升陽固脫、安神助眠、平肝息風、清熱開竅、提神醒腦等作用，對氣不攝血、氣虛升提無力之症效果較好。