國醫大師翁維良：很多心臟病是「累」出來的！ 勸您凡事別太“過”

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從意氣風發的年輕大夫到妙手回春的國醫大師，翁維良與心腦血管疾病打交道已有60年。



步入耄耋之年，翁維良常常思考：心臟病不能僅靠治，還得靠養，尤其對於身體各器官功能都在走下坡路的老年人來說，養心尤為重要。日本藤素評價 日本藤素台灣藥局 日本藤素 美國黑金 壯陽藥 春藥 日本騰素 日本藤素哪裡買 日本藤素真假辨別 日本藤素副作用 日本藤素效果 正品日本藤素 日本藤素心得 日本藤素案例 日本藤素價格




老年人該如何養心？ 根據多年臨床實踐和生活經驗，翁維良提出了“三不過”養心經。



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不過勞，避免“半健康血瘀證”
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什麼是過勞？ 就是超過身體能承受的負荷，俗稱“累過勁兒”。



在現代快節奏的社會環境下，過勞不是啥稀罕事，但很多人認識不到其危害，簡單地以為“累過勁兒了，休息休息就能好”。



實際上，過勞會對身體造成很多不可逆的傷害，甚至引發“過勞死”。



冠心病、心瓣膜病、心肌病和腦出血等心腦血管疾病就是直接引發“過勞死”的最常見疾病。



早在20世紀80年代初，翁維良就注意到了這一社會問題，他通過研究當時在日本出現的“過勞死”病例，提出了“半健康血瘀證”的概念。



“查不出原因的疲勞、抑鬱、失眠，很可能是瘀血作祟。” 翁維良認為，在精力、腦力、體力過分透支的情況下，如果再飲食不當——攝入較多高脂食品，就很容易內生瘀血。



抑鬱、失眠等亞健康表現都與瘀血有關，即“半健康血瘀證”。日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素 美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎




這時雖檢查不出器質性病變，其實已經是冠心病、心肌病等重大疾病的前奏了。



原來，累是能累出瘀血的，如何改善「半健康瘀血證」？



翁維良提出，首先必須改變過勞的生活方式，如果有嚴重化趨勢，則應找專業醫生從活血化瘀的角度給予對證治療。