一吃就「竄稀」的3個通便水果，比熟香蕉還厲害！ 堪比「天然瀉藥」，腸道垃圾一掃而光

tfuyfgf

前段時間，「竄稀」火了。



有的人深受其害，吃口不該吃的就開始躥;

有的人反而愛上這個感覺，或為減肥大計，或為拉屎痛快。銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅 黑寡婦 黑寡婦高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂 朝吹春藥 春藥催情水 蒼蠅水 金蒼蠅




反正，一時之間，竄稀大法真的火了！



各種竄稀套餐、竄稀技巧、竄稀神器都撲面而來，説明大家順利拉屎，拯救便秘人群，實現拉屎自由、高效率蹲坑.....



竄稀，對正常人來說，並不是好事，而是拉肚子; 但對於便秘或排便困難的人來說，竄稀那就意味著通便、排便了，反而有點好事的意思。



在通便的食物中，我們一向對水果寄予厚望，比如人氣特別高的熟香蕉，軟糯柔滑，可謂潤腸通便的佳品。



但總不能吃熟香蕉吧？ 所以，今天養生君給大家說幾種隱藏很深的「竄稀水果」，堪比「天然瀉藥」，一吃準拉屎！

西 梅



說到西梅，除了貴是缺點，其實是挺好的一個水果。 尤其是對於有便秘煩惱的人來說，簡直就是個「竄稀炸彈」。。



不要對西梅有誤解，它發生通便作用的成分不是我們通常所說的膳食纖維，而是山梨糖醇。



山梨糖醇通便，並不需要很多，只要一點就夠。 它會在腸道里形成高滲環境，這樣一來，水分自然會被吸收過來。gold fly 西域男孩 速效壯陽 迷幻素 德國春藥 催眠迷幻 失憶水 raging 醉酒女郎動情素 撿尸水 銀狐性素 泰國特效水 隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥 持久液 陰莖增大 男性保健



除了「吸水」，作為一種碳水化合物，山梨糖醇還會被分解為氣體，水加氣，便便能不出來嗎？ 而且，山梨糖醇所具有的通便，沒有什麼副作用。