古人度夏三要點，太重要了，請您牢記！

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古人與我們現代人一樣，把夏天過的豐富多彩，而且也跟我們一樣，視夏季養生為重，認為如果不注重養生，很可能秋冬生百病。



古人度夏有三大重點，很值得我們借鑒。春藥 熱門春藥  催情春藥 男用壯陽 壯陽藥 強力持久 女用春藥 催情水 催情液 媚藥 啪啪粉 女用春藥葵花   印度神油 嘜可奈因 迷姦水 色界  LUST AREA 催情口服液 強姦水 乖乖水



一、藏 精
古人認為，農曆五月屬午火，克金; 六月屬未土，克水。 所以，夏天心火旺，而“肺”金和“腎”水易不足。 身體不好的人，過了一個暑天，會感覺身體更虛了......

那如何平安度夏呢？ 古人強調要清心寡慾、夜臥早起。

明《丹溪心法》：人於夏月必獨宿而淡味，兢兢業業，保養金水二臟，正嫌火土之旺爾。
明《檐曝偶談》：夏至節嗜欲，冬至禁嗜欲


每年農曆的四月十五至七月十五，是佛門結夏安居的日子。 也就是說這三個月，僧侶們會安下心來一起修行，既能充實自己，也能安然度夏，有益於身心健康。



那我們普通人在夏季的休閑時間里，也應盡量挑一些可以靜心的小活動來充實自己，如茶道、香道、花道、手工編織、繪畫、閱讀、抄經、對弈、彈琴等等。 清心寡慾，才不至於消耗更多的氣血。



二、暖 腹



炎熱的夏季，很多人都愛好那一口涼爽的冷飲，冰鎮啤酒、冰鎮西瓜、冰激淩等，其實古人也不例外。

遠在唐代，人們就已經會用蔗糖水製作「冰棍」了。 宋朝的冷飲非常豐富，到了夏天，除了能喝到冷酒，還能吃上各式各樣的冷飲，並且已有了刨冰。

到了元代，元人在牛奶中加入冰塊、蜜餞和果醬，做出“冰酪”，這就成了最早的冰激淩原型。催情粉 迷情藥 迷姦藥 迷姦粉 失身水 春藥 催情春藥 女用春藥 壯陽藥 男用壯陽 助勃增硬 持久液 陰莖增大 增大丸 增大軟膏 失身水 聽話水 瀰漫之夜 無色無味催情水 日本性素 性素催情水 紅蜘蛛 RED SPIDER Flibanserin


到了明清时期，冰镇饮食已经充斥寻常巷陌，盛夏时节有很多小贩挑着担子沿街售卖“凉水”，有的还加入了杨梅、桃子，俗称“冰杨梅”“冰桃子”。