绿豆汤太寒凉？加它一起煮，消暑健脾两不误，人人都能喝！

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绿豆汤是炎炎夏日里的常用消暑品，但是绿豆性偏凉，有些老人、小孩、女性生理期期间、脾胃虚寒的人，并不适合喝绿豆汤来解暑，那怎么解决呢？

可以再加入另一种豆——偏温的白扁豆来中和性味。
白扁豆是健脾祛湿的能手，和清热解毒的绿豆搭配，就成了消暑又健脾的适合大多数人饮用的“双豆饮”。銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅 黑寡婦 黑寡婦高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂 朝吹春藥 春藥催情水 蒼蠅水 金蒼蠅

在煮“双豆饮”时，白扁豆应该先浸泡3-4个小时，毕竟质地偏硬不容易煮烂。如果是室内温度太高，要记得放在冰箱里冷藏，防止变质。
煮的时候要先放入白扁豆，煮烂后再加入绿豆一起煮。
李时珍曾说“绿豆，肉平，皮寒”，也就是说绿豆的肉是平性的，皮是寒凉的。

《中药方剂学》里也说“绿豆清热毒之力以皮为胜”。

所以，如果想清热毒，那么绿豆不要煮的时间太长，以皮刚开花即可，不能煮的太软烂，否则清热解毒功效就降低了。但是，煮烂了的绿豆粥，适合更多人吃。gold fly 西域男孩 速效壯陽 迷幻素 德國春藥 催眠迷幻 失憶水 raging 醉酒女郎動情素 撿尸水 銀狐性素 泰國特效水 隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥 持久液 陰莖增大 男性保健


另外，小编想说的是，绿豆如果多加一些性平的、补中益气的粳米一起煮，对于脾胃虚弱的人来说，是可以适当吃一些的。