天天睡不醒，咋回事？

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其實，你的這種困乏，跟氣溫高有很大關係。


天熱時，人的皮膚血管和毛孔擴張，皮膚的血流量大大增加，供應大腦的血量就會相對減少，大腦自動進行保護性調整，減低興奮性，人便產生困感睡意。

另一方面，天熱時人體的新陳代謝加快，耗氧量加大，大腦一時無法調節對氧的依賴性，造成困乏疲倦。銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅 黑寡婦 黑寡婦高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂 朝吹春藥 春藥催情水 蒼蠅水 金蒼蠅


加上現代人大多長期伏案工作，全身血液迴圈不暢，更易出現腦供血不足問題，自然就更困了。


緩解的方法也很簡單，花個幾分鐘小小鍛煉一下，促進血液迴圈，就可以輕鬆解決。

● 運動解困法

伸懶腰：適當拉伸身體，做伸懶腰的動作，有助於促進氣血運行，是一種很好的自我保健方法。

快走：利用午休時間，出去走走，讓身體活躍起來。 因快走會引起體溫上升，建議到室外行走，以便於身體的散熱。

● 按摩解困法

犯困時，用雙手按摩頭部的太陽穴、風池穴（位於脖子後枕骨下gold fly 西域男孩 速效壯陽 迷幻素 德國春藥 催眠迷幻 失憶水 raging 醉酒女郎動情素 撿尸水 銀狐性素 泰國特效水 隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥 持久液 陰莖增大 男性保健

兩側凹陷處），每次按摩數分鐘，可促進大腦血液迴圈，達到緩解疲勞的目的。

當然，也可以配合使用風油精、清涼油等塗抹。