有一神葯不花錢，常服年年似神仙！

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听完我的一个故事，您就知道了，去年中秋回老家，偶然碰见一位三十多年未曾谋面的的有一位中医朋友。这个朋友许多年以来，基本上每天只睡4个小时左右，但是每天都很精力旺盛，容光焕发，神采奕奕，丝毫没有半点疲倦的样子，而且身体很健康，他之所以能够取得这样神奇的养生效果，就得益于他常常服用的一种不用花钱的“神水」，其实这种“神水」每个身上都有，但不是每个人都会用及都相信，这种神水是什么呢？

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它就是“津液”，也就是人们常说的“唾液”，严格的说“唾液”是不能等同“津液”的，因为 “津液” 是经过提炼的，就像铁与钢一样。这位朋友就是天天“鼓漱吞津”才取得哪样神奇的养生的效果。
上古养生法“鼓漱吞津”


“鼓漱吞津”养生法，自古以来就为擅于养生的大家所看重，“华池常贮神来水，水似无源水不穷”，例如很注重养生的医家、道家就有服玉液神水一法，也叫存津法，此法易简而具神效，并有诗赞： “此液非常液，金玉（此指金液玉液而言）共合成？灵根常灌溉，久服自长生。”

为了让大家重视这个易简而神效的方法，现在再把一些古书对该法的赞誉转抄给您。

《黄庭经》云：“口为玉池太和官，漱咽灵液灾不干。体生光华气香兰。却灭百邪玉炼颜，审能修之登广寒。”又云：“玉池清水灌灵根（舌根也），审能修之可长存。”其诀有存思法、啄齿法、漱液法、咽津法。玉池又称华池，神水又称灵泉，服之得法，可免饥渴。

《老君尹氏内解》曰：“唾者漱为醴泉，聚为玉浆，散为神水，降为甘露。”故修烁家多行漱华池醴泉，一口三咽之，直送入丹田，以溉脏润身，滋流百脉，化养万神，而得无量寿也。催情粉 迷情藥 迷姦藥 迷姦粉 失身水 春藥 催情春藥 女用春藥 壯陽藥 男用壯陽 助勃增硬 持久液 陰莖增大 增大丸 增大軟膏 失身水 聽話水 瀰漫之夜 無色無味催情水 日本性素 性素催情水 紅蜘蛛 RED SPIDER Flibanserin


《养性书》曰：“凡人修养摄生之道，各有其法。大概勿要损精、耗气、伤神。此三者，中医谓之全精、全气、全神是也。每于鸡鸣时，拥衾调息，叩齿聚神。良久，神气既定，方行火候，搬运数十遍，便觉浑身和畅，血脉自然流通。当此时，华池水生、神气满谷，便当大漱咽下，纳入丹田，以补元阳。如搬运了，就吃平昔补养的药饵，以两手摩擦令热，乃行导引之法。行毕，方可栉漱盥洗，乃焚香默诵《洞神章》一遍，逍遥步庭，约行百步，待日出功毕，即可食粥。食毕以手扪腹，行二三百步。此养生大略，不可不知。”