上火別再亂吃藥了！ 這5種食物最滅“火”，尤其是第一個，果斷收藏

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秋季是「身體火災」的高發季，一旦身體出現某些上火預警，最好及時「滅火」，以免造成更大的健康危害。

中醫認為，「有病於內，必有形於外」，也就是說身體內部有了問題，一定會在身體外部表現出來。
下面的測試題可以幫您快速、準確地判斷身體哪裡有火，再看一看怎麼“滅火”吧——必利吉  必利吉藥局  必利吉ptt  必利吉哪里買  必利吉藥局ptt  必利吉正品 必利吉副作用  必利吉真偽  必利吉官網 必利吉 dcard 必利吉高雄 必利吉 香港

肝火旺盛

癥狀：（1）眼睛經常乾、澀，還會突然變得通紅。 或沒有近視，卻總是視物模糊，看不清東西。（2）面紅目赤、容易心煩、急躁易怒。（3）眼部總是有很多分泌物。（4）嘴裏總是感覺苦苦的。（5）喝水不少，卻還是口苦咽幹。（6）無論怎樣刷牙都無法擺脫強烈的口臭。（7）口腔經常無故出現潰瘍、牙齦腫痛等不適。（8）時常會有頭痛、耳鳴。（9）早過了青春期，還是“青春痘”滿臉。（10）經常洗澡，全身皮膚仍然瘙癢難耐。必利吉 p force 藥 局 必利吉 p-force 必利吉假藥 必利吉價格 必利吉價錢 必利吉心得 必利吉購買 必利吉哪里買ptt 必利吉p-force藥局 必利吉評價 必利吉p-force 必利吉 使用 方法 必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局
對策：野菊花泡水野菊花清熱敗火力最強，適當喝些野菊花茶，有利於降肝火、控制血壓。 挑選朵小、色黃、味香的，沖飲野菊花茶一次取3~5克就夠了。

心火旺盛

癥狀：（1）非常容易長口瘡，且舌尖顏色鮮紅。（2）經常口渴，喝多少水都覺得不夠。（3）臉色經常突然變得通紅發暗。（4）時常感覺胸口發熱、發悶。（5）總是沒有原因的情緒煩躁。（6）經常失眠，夜間覺得渾身燥熱。（7）長期便秘，用各種辦法治療效果都不明顯。（8）小便時有炙熱感，尿液顏色焦黃。（9）皮膚易發瘡疡，患處有面積較大的紅腫，痛感強烈。（10）心臟很健康，但時常感覺自己有陣發的心跳頻率過快。

對策：蓮子心茶、苦味菜

多吃苦味食物比如苦菊、蓮子心，這樣能瀉心火。 蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽、味苦、有清香，有安神強心之功效，泡茶喝即可。