9月必喝這3碗湯！ 1碗通便、1碗潤肺、1碗養胃，秋日絕不能錯過

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湯可謂是很多人的心頭愛，它既能滿足身體對水分的基本需求，又能有一定的養生作用。


因此，民間也流傳著「寧可食無菜，不可食無湯」的說法。日本藤素評價 日本藤素台灣藥局 日本藤素 美國黑金 壯陽藥 春藥 日本騰素 日本藤素哪裡買 日本藤素真假辨別 日本藤素副作用 日本藤素效果 正品日本藤素 日本藤素心得 日本藤素案例 日本藤素價格


這個秋日，養生君特地搜集了具備滋補、潤燥等功效的膳食方，給大家潤潤五臟——


9月必喝這3碗湯，
養胃潤肺、滋陰降燥！


杏仁豬肺湯：
通便潤燥

現在燥邪當令，最易傷肺耗津，使人出現口乾咽痛、皮膚乾燥等不適。

此時的養生重點，自然就是“潤燥”啦。

想要潤燥養肺，杏仁可是其中的一把好手！

中醫認為，杏仁味苦，性微溫，有小毒，歸屬於肺經及大腸經，具有止咳平喘、潤腸通便的作用，常用於治療咳嗽氣喘、腸燥便秘等病證。日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素 美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎

就連《本草綱目》也證實了杏仁的三大功效：潤肺、清積食、散滯。

總之，杏仁的潤燥作用不容小覷。

而豬肺有補虛、止咳、止血之功效，可用於治療肺虛咳嗽、久咳咯血等症。 兩者同煮，可以潤肺止咳、散寒，尤其適用於肺氣不足導致的咳嗽。