五大中醫養生穴，幾乎可以抗百病！

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經絡可以說是人體的支撐，經絡一旦不通就會導致各種疾病的發生，我們平時生活中要注重經絡的養生，對於經絡有很多穴位去調理。



例如遇上頭疼腦熱等健康小問題，一般情況下大家會選擇吃藥，或者硬抗。 但在中醫的眼中，用好人體自帶的“解藥”穴位，很多問題都能迎刃而解。




一、合谷穴：止痛
合谷穴又稱虎口，有清熱、止痛的作用。 中醫說“面口合谷收”，意思是合谷穴對頭面部疾病，如頭痛、發燒、上火牙疼、咽喉腫痛等有很好的緩解作用。



穴位位置：在食指後面的掌骨（第2掌骨）中點垂直線上，離第二掌骨約1.5公分處（在虎口后）肌肉豐厚處。



按摩手法：以右手拇指按壓左手合谷穴，拇指指腹需朝向第二掌骨側，以旋轉揉壓方式至酸脹30次，早中晚各30次，多按效果更佳。



二、內關穴：護心
內關穴是心包經上最重要的穴位之一，由於心包經能夠寬胸、理氣、強心，內關穴也是保護心臟的穴位。



日常生活中點按該穴能夠強心理氣、緩解心慌、焦慮、噁心、妊娠嘔吐、暈車嘔吐等。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥




穴位位置：橫紋往上3指，兩根筋的中點處就是內關穴。



按摩手法：用大拇指垂直往下按壓，每次按揉3分鐘左右，直至局部感到酸麻，或癥狀有所緩解。