初秋「第一大補」，8月少吃肉，也別錯過它！ 清熱潤肺、健脾養血，體虛的要常買

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俗話說，「荷蓮渾身寶，秋藕最補人」，現在正是蓮藕大量上市的季節，也是吃它的最佳時機。


應季的蓮藕價格便宜又鮮美多汁，營養更是豐富，被稱為是“立秋後第一大補”，很適合秋季清補。銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅 黑寡婦 黑寡婦高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂 朝吹春藥 春藥催情水 蒼蠅水 金蒼蠅






秋天養生常吃藕
蓮藕生吃、熟吃功效是不同的，我們可以根據自己的體質選擇吃法。
蓮藕生吃 —— 清熱滋陰


蓮藕生吃味甘性寒，入心、脾胃經，有生津止咳、涼血止血、清熱除煩、散瘀消瘀的作用，是很好的潤燥佳品。

陰虛火旺，容易上火的人，可以直接用生蓮藕榨汁喝，能清熱瀉火。gold fly 西域男孩 速效壯陽 迷幻素 德國春藥 催眠迷幻 失憶水 raging 醉酒女郎動情素 撿尸水 銀狐性素 泰國特效水 隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥 持久液 陰莖增大 男性保健



還搭配其他食材一起榨汁，做成經典的五汁飲，有很好的滋陰潤肺、清熱功效，特別適合秋季飲用。

做法：雪梨、生藕、甘蔗、麥冬、荸薺，5種食材等分量一起榨汁即可。