喝湯雖好，但這3種湯易招癌、傷肝腎！ 尤其是第1種

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秋日氣候乾燥，需水來補。


除了喝白開水，有些人愛喝湯，尤其是南方地區的朋友，飯可以不吃，但湯一定要喝。

但需注意，湯雖好喝，但並不是什麼湯都能喝。 尤其是以下3種湯，喝多了，不僅傷肝腎，嚴重時還可能招來癌症。春藥 熱門春藥  催情春藥 男用壯陽 壯陽藥 強力持久 女用春藥 催情水 催情液 媚藥 啪啪粉 女用春藥葵花   印度神油 嘜可奈因 迷姦水 色界  LUST AREA 催情口服液 強姦水 乖乖水


愛喝3種湯，傷肝腎易致癌
老火湯：招痛風

既然提到南方的朋友，那就不得不提 「煲三燉四」 （即煲湯3小時，燉湯4個小時）的老火靚湯，很多人認為這樣煲出來的湯，營養足，滋補效果好。

而事實恰恰相反，這麼一碗香濃的老火湯，其本身潛藏著“3高”風險——

1
高脂肪

一碗香濃誘人的老火湯，少不了要用肉骨頭熬制，而豬骨、魚肉、雞肉等本身就富含脂肪，加熱過程中會溶解出的動物脂肪，裡邊含有大量的甘油三酯、膽固醇等。

其中，膽固醇攝入過多，可造成動脈粥樣硬化和動脈粥樣斑塊形成，導致血管狹窄; 攝入甘油三酯過多，或導致血液粘稠等; 而過量攝入湯中油脂可誘發或加重高血壓病、冠心病、腦血管病等。
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2
高鹽

根據《中國居民膳食指南》的建議，每人每天的鹽攝入量為6克，而一碗湯（200ml左右）的含鹽量大概有2g左右，若再隨便吃點菜，很容易就鹽超標。

攝入人體的鹽分，95%都是由腎臟代謝掉的。 如果攝入的鹽過多，會加重腎臟負擔，導致腎臟受損。