打著呼嚕，人就去世了！ 有這5個特徵的人真的很危險！

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馬國偉醫生2020年在接受魯中晨報採訪時介紹，這位睡覺打呼嚕就診的病人，在醫院做了睡眠監測，發現他每個小時呼吸暫停能達到 76次，最長時間能接近一分半鍾。 “當時我們建議他要進行一些正規的治療、干預，但病人可能因為個人原因後期沒有繼續治療，最近我們得知這個病人在睡眠過程中發生了猝死，對這樣的結果，我們感到非常的痛心和可惜。” 馬國偉說，很多人會覺得打呼嚕是常見現象，但打呼嚕到一定程度是需要治療的。 ①


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打呼嚕不是睡得香，
傷心傷腦傷血管！

“打呼嚕不是睡得香的表現”，這是很多睡眠專家都公開呼籲過的。 而且，打呼嚕還傷心、傷腦、傷血管！
2021年，北京大學公共衛生學院的李立明教授團隊基於中國慢性病前瞻性研究項目發表在CHEST（胸腔）雜誌。 研究發現，有習慣性打呼嚕的人心腦血管疾病風險都增加。 ②
具體分析發現，在考慮了心血管病危險因素后，對於年齡小於50歲的人群來說，有習慣性打呼嚕的人：
心血管病風險增加了11%;
缺血性心臟病風險增加18%;
缺血性腦卒中風險增加12%;
出血性腦卒中風險增加5%。 ②
浙江大學附屬第一醫院呼吸內科副主任潘志傑2020年在「浙大一院」微信公號上刊文介紹，打呼嚕在醫學上又叫「鼾症」，有良性（大約80%）和惡性（大約20%）之分，男女老少皆可發生。 ③
當打鼾發生后，睡眠結構紊亂，呼吸氣流中斷，隨之患者出現缺氧和高碳酸血症，造成全身多系統的損害，比如：（3）
高血壓
冠心病
心律失常
糖尿病
腎病
腦卒中
記憶力下降
老年失智
精神異常
夜間猝死
......
“打鼾不是病，打久了會要命。” 解放軍空軍特色醫學中心耳鼻喉科鼾症門診醫師郭睿2012年在健康時報表示，連續不斷的呼嚕聲跟發燒一樣，其實就是 身體發出的求救信號。 ④
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這五類人是睡眠呼吸暫停高危人群

2022年8月，由中華醫學會呼吸分會睡眠呼吸障礙學組、中國醫學裝備協會呼吸病學裝備技術專業委員會睡眠呼吸設備學組組織有關專家制定的《成人阻塞性睡眠呼吸暫停高危人群篩查與管理專家共識》發佈，從預防的角度提出阻塞性睡眠呼吸暫停的篩查和管理規範。 ⑤

《共識》指出，具有下列任何一項及以上的危險因素者，即為阻塞性睡眠呼吸暫停高危人群，需要進行篩查。
一是，中老年男性和絕經後女性;
二是，具有典型阻塞性睡眠呼吸暫停癥狀，包括習慣性打鼾、日間嗜睡、可觀察到的呼吸暫停、夜間喘息或憋醒、晨起頭痛、醒後乏力、夜尿增多、注意力下降、記憶力減退、性功能減退;威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢
三是，具有明顯的阻塞性睡眠呼吸暫停體征，包括肥胖、頸圍大、下頜后縮、小下頜、舌體肥大、懸雍垂和軟齶增大、扁桃體肥大;
四是，存在阻塞性睡眠呼吸暫停相關合併疾病，包括高血壓、冠心病、卒中、心力衰竭、心房顫動、肺動脈高壓、2型糖尿病、代謝綜合征、失眠焦慮、抑鬱;
五是，一級親屬中有阻塞性睡眠呼吸暫停患者。
除此之外，對於某些特殊職業人群，阻塞性睡眠呼吸暫停還會帶來公共安全問題。 研究顯示，制定全面的阻塞性睡眠呼吸暫停篩查、診治方案，可將交通事故減少73%。 阻塞性睡眠呼吸暫停篩查的物件主要包括職業司機、飛行員、消防員、從事危險工作（如高空作業、伐木等）的人群。 ⑤