一到公休日，這個科室就忙！ 最怕你做這些事

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國慶假日，各種吃吃喝喝的「局」是不是都已經安排上了？


此處必須提醒：假期放縱的吃喝，讓很多胃腸疾病就成了“假日病”。

每到公休日，消化科都是最忙的

為什麼假期更容易出現消化道疾病呢？春藥 熱門春藥  催情春藥 男用壯陽 壯陽藥 強力持久 女用春藥 催情水 催情液 媚藥 啪啪粉 女用春藥葵花   印度神油 嘜可奈因 迷姦水 色界  LUST AREA 催情口服液 強姦水 乖乖水



過度油膩、過量飲酒、暴飲暴食、冷熱交替、過度疲勞等飲食不規律及生活節律改變，都會加重胃腸負擔，造成胃腸功能嚴重削弱，從而誘發假期消化道疾病。 尤其急性胃腸炎、膽囊炎、胰腺炎、消化性潰瘍等最容易出現。

“每到公休日，我們消化科都是最忙的”。 四川省人民醫院消化內科副主任醫師雷蕾2022年9月在「成都商報四川名醫」微信公眾號上刊文表示，因為一到公休日，人們生活方式突然改變，親朋好友聚在一起「大碗喝酒、大口吃肉」、堅果進食率高等，就容易誘發消化道出血。 稍有不注意，甚至會出現異物卡喉的情況。 ①

腸胃最怕這些事

1. 吃得過飽

假期里，多數人習慣和家人朋友聚在一起習慣大吃大喝。 但過度飽食、大魚大肉是心血管患者的大忌。

南昌大學第二附屬醫院心內科主任醫師姜醒華2019年在健康時報刊文指出，過多的食物，特別是高蛋白、高脂肪食物難以消化，使腹部膨脹不適，膈肌位置升高，從而限制了心臟的正常收縮和舒張，加重心臟負擔。

而在消化食物時，全身血液較多地集中在胃腸道，使冠狀動脈供血更顯得不足，容易誘發心絞痛、心律失常甚至急性心肌梗塞而危及生命。 ②

2. 不吃早飯

好多人在假期內喜歡睡懶覺，早飯也就忽略了。

中南大學湘雅醫院普外胰膽外科教授湯恢煥2009年在健康時報刊文中指出，臨床中不少膽囊癌患者都同時伴有膽囊結石，而且他們有著共同的飲食習慣———長期不吃早餐。 經常不吃早餐會導致膽結石等膽道疾病發生，而膽囊癌與膽結石關係密切，並有日漸遞增的趨勢。 ③

3. 聚餐豪飲

每到公休日期間，聚餐免不了總想要喝酒，但是因喝酒導致的危險情況並不少見。

解放軍總醫院第一醫學中心急診科主任醫師孟慶義2016年11月在其個人博客上指出，飲酒可導致急性胰腺炎發作，後者可產生心肌抑制因數，使心臟驟停。 ④
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4. 愛喝飲料

江蘇省連雲港市婦保院營養科主任醫師張曉燕2016年在健康時報刊文指出，飲料中含有較多的酸性物質，在飲用后，這些酸性物質進入胃后容易對胃黏膜產生不良的刺激作用，甚至會損害胃黏膜。

另外，飲料中釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，可能造成腸胃功能紊亂。 引發或促發夜間睡眠時發生胃痛。 所以，無論是大人還是小孩，都建議大家盡量不喝飲料。 ⑤