睡前把生薑抹在身體這3處，趕走便秘、胃也舒服了

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一說到生薑，大部分人第一反應都是——該咋吃。



其實，生薑除了吃，還有很多養生妙用！




生薑這樣用
趕走便秘，胃也舒服了！




1
敷肚臍：緩解便秘

這個方法出自《類編朱氏集驗醫方》（卷六）的“調氣散”，適合虛寒型便秘。



虛寒型便秘的人通常表現為：大便排出困難，小便清長; 怕冷，手腳冰冷，喜溫熱; 易疲勞，臉色蒼白等。

圖源：壹圖網



緩解便秘妙招
材料：生薑半兩，蔥（根葉並泥）一莖，鹽一捻，豆豉三十粒。

用法：將這四味搗爛后，敷於肚臍上; 每次貼敷不超過半小時; 如果有明顯緩解，可以三次為一療程。

提醒：臍周皮膚有破損者禁用; 如果感到不舒服，請停止敷用


2
敷腹部四穴：緩解腹脹

經常有腹脹癥狀的朋友，可以試試用生薑敷腹部的四個穴位。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥



操作步驟
1.取新鮮的生薑洗净，切成厚3~5毫米的薄片約10片備用;

2.用棉棒蘸取消毒酒精擦拭中脘、神闕、氣海、關元四個穴位處;

3.將1~2滴白醋滴在生薑貼敷皮膚的一面，然後將生薑片貼敷在上述四穴;

4.每個穴位可疊加貼薑片兩三片，每次貼20分鐘，每日早晚各1次，連續7日。