秋季的人參怎麼吃最好？

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寒露進補，哪些食材美味又營養？



浙江省杭州市中醫院選取葯中之王的人參、氣血雙補的黃精、疏肝理氣的佛手、溫補肺腎的核桃仁等中藥材，開發出六道特色藥膳，美味又養生，不妨做來給家人嘗嘗鮮。日本藤素評價 日本藤素台灣藥局 日本藤素 美國黑金 壯陽藥 春藥 日本騰素 日本藤素哪裡買 日本藤素真假辨別 日本藤素副作用 日本藤素效果 正品日本藤素 日本藤素心得 日本藤素案例 日本藤素價格







幸福人“參”


材料：豬肚一個，老母雞750克，鮮人參（5年以下園參）20克，白果6克，生薑50克，蔥結50克，青豆20克，鹽、胡椒粉適量。



做法：將雞洗净砍成塊，焯水，人參、白果洗净備用。 豬肚洗淨焯水，將以上所有原料塞入豬肚中，用牙籤封口。 將肚包雞放入砂鍋，加適量清水，隔水燉3小時，燉好後放入青豆，加鹽調味即可。



功效：大補元氣，補脾益肺。






“精”致生活


材料：墨魚1隻，制黃精6克，大棗10顆，蒜苗30克，蔥、姜、鹽、黃酒、醬油、糖、油適量。



做法：新鮮墨魚宰殺乾淨，漂凈墨魚汁，黃精洗净，紅棗去核，蒜苗改十字花刀備用。 熱鍋冷油炒香蔥、薑，加水、料酒，放入洗净的墨魚、黃精、紅棗，加入白糖、醬油等燉熟。 墨魚改刀裝盤，淋入湯汁，紅棗圍邊，點綴蒜苗即可。



功效：補氣養陰，健脾，潤肺，益腎。






攜「手」八方


材料：紅腰豆100克，佛手6克，鮮百合30克，黃花菜50克，寶塔菜50克，油、鹽適量。



做法：洗净所有原料，黃花菜提前浸泡，佛手去皮切片。 所有原料焯水，過清油，瀝油。 少許清水加鹽調味，放入玻璃盆，加原料拌勻，淋少許香油即可。



功效：疏肝理氣，和胃止痛。






“路路”順意


材料：山藥300克，枸杞10克，紅菜頭100克，白糖、煉乳、白醋、瓊脂片適量。



做法：山藥改刀上籠蒸熟，趁熱壓成山藥泥，加入白糖、煉乳拌勻山藥泥，搓成球形。 紅菜頭榨汁，加清水、糖、白醋、瓊脂片熬成掛皮水涼透。 把球形山藥淋掛皮水即可。 菜餚成品形似路路通，故名“路路”順意。日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素 美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎




功效：補脾養胃，滋養肝腎。