“低頭族”的5大危害，你知道嗎？ 怎麼減輕？

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現在，停下手頭的工作，放下手機，環視四周，看看大家是不是都低著頭？



的確，我們坐地鐵/公車時，排隊時，蹲坑時，等人時，無聊時，不無聊時，好像都習慣性地——低下頭顱，玩手機。







從前

我們上廁所時，會拿起周圍的洗髮露、沐浴露等，認認真真從頭到尾閱讀一遍包裝上的文字; 或者拿上一本廁所讀物，在封閉的小空間里，看得津津有味。



現在

上廁所不帶手機，簡直就是浪費時間，有多少雀躍的聊天，都發生在此刻~



少年時代

我們還是莘莘學子，日復一日埋頭苦讀，寫不完的試卷，解不完的數學題，我們深信好好讀書，以後就會有光明的前途。



打工時代

我們成為了兢兢業業的打工人，日復一日伏案工作，做不完的方案，加不完的班，我們的頭，低得更深了。



萬萬沒想到，長大以後，我們對生活低下了頭。



而當我們低頭時，脖子卻承受了本不該承受的重量。 研究發現，低頭幅度每增加15度，脖子的負擔就會增加一倍。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢




正常情況下，脖子只需承擔腦袋的重量，大約為5公斤。 而如果低頭30度，脖子則要承受約20公斤; 低頭達到60度，脖子要承受27公斤的重量。



“這就是生活的重擔嗎？”