當心，骨量在流失！ 3種情況在偷走你的骨量！

tfuyfgf

《“健康中國2030”規劃綱要》提出“三減三健”健康生活方式，其中“三健”之一就是健康骨骼。 擁有健康的骨骼是我們一生幸福的基礎，然而骨質疏鬆卻成為我們行動路上的「絆腳石」！

防治骨質疏鬆，醫生有話說
當心！ 年輕人也要當心骨量減少


20歲-40歲為人生骨骼生長髮育頂峰期，是人生中的骨量峰值時期！ （1）雖說年輕人有「硬」骨頭優勢，但他們未必都骨量達標。



《青年體檢人群骨密度調查及相關因素分析》的研究針對235例45歲以下健康體檢人群的調查發現，雖然他們處於骨峰值的年齡，但骨密度異常發生率卻高達21. 7%，25位男性和25位女性都存在骨量減少的問題，且其中一人30歲就已達到骨質疏鬆的診斷標準。 ②



2018年國家衛生健康委員會發佈的數據顯示，20歲以上人群骨質疏鬆症相關知識知曉率僅為11.7%，接受過骨密度檢測的比例僅為2.8%。 ③威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢




人體骨骼中的礦物含量在30歲左右達到最高的峰值骨量，骨量積累水準越高，中老年后發生骨質疏鬆症的時間就越晚，癥狀與程度也越輕。 （3）骨量減少是骨質疏鬆的前期階段，一旦發展到骨質疏鬆，最嚴重的危害就是“脆性骨折”，不但行動受限，影響生活質量，嚴重甚至可能危及生命。 《原發性骨質疏鬆症診療指南（2017）》指出，骨質疏鬆性骨折是老年患者致殘和致死的主要原因之一。 老年人發生髖部骨折后1年之內，20%患者會死於各種併發症，約50%患者致殘，生活質量明顯下降。 ④