一鴿勝九雞！ 鴿子湯這樣煲，補腎溫陽，氣色越吃越好！

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秋天是滋補身體的黃金季節，所以入秋后，要多吃滋補的食物，鴿子就是很好的滋補佳品。



俗話說：一鴿勝九雞！ 就是說鴿子的營養極其豐富。 據《本草綱目》記載，鴿肉能滋腎益氣，調養氣血，對大病初愈、體弱疲憊、頭暈貧血等有很好的食療作用。



今天就教大家做一道補腎益氣、健脾養胃的廣府名湯——山藥茯苓乳鴿湯。 ↓↓↓



這道湯的食材簡單，主要由乳鴿、山藥和茯苓這3種食材組成。



「鴿肉」滋腎益氣，調經止痛;

「山藥」健脾養胃，「茯苓」寧心安神;春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥


將它們慢煲成湯，既能補腎益氣，又能清濕熱、健脾胃。