便便是身體的「檢測表」，這個時間、次數、狀態的便便才最健康！

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生活對我們的摧殘，靠什麼緩解？ 靠“帶薪拉屎”時，看沙雕網友的段子.....銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅 黑寡婦 黑寡婦高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂 朝吹春藥 春藥催情水 蒼蠅水 金蒼蠅


當“咚咚”幾聲，便便落水，熟練地起身提褲子沖水離開，“我”又滿血復活了！



但是，且慢！ 沖水之前，我勸你先看一眼自己的便便！



因為

↓↓↓

便便知健康，拉完看一眼！



01

首先，看形狀

根據布裡斯托大便分類法（正經的醫學分類法），便便可以分為7類：

總結：

1-2型：要優化飲食及排便習慣，如果長期如此（超過6個月），最好上醫院看看便秘;

3-4型：很健康，尤其是第四型，繼續保持哦;

5-6型：通常是腸道功能紊亂引起，要注意優化飲食。

7型：通常是胃腸道受到致病菌感染，引發炎症反應導致的，必要時要去醫院。



02

其次，看顏色

飲食的選擇，還有胃腸道的健康，都會影響便便的顏色：

總結：

如果排除食物、藥物導致的正常顏色改變因素后，便便顏色卻一直停留在不正常的範圍，那麼要及時到消化內科就診哦~gold fly 西域男孩 速效壯陽 迷幻素 德國春藥 催眠迷幻 失憶水 raging 醉酒女郎動情素 撿尸水 銀狐性素 泰國特效水 隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥 持久液 陰莖增大 男性保健




圖片
特別注意！



便便出現以下改變，要及時就醫：

大便習慣改變：便便的時間、次數突然改變，以及突然的腹瀉或便秘;

便型異常：便便突然變細，排出的大便帶血、有黏液;