蘿蔔加它是一絕，氣血足肝腎好、手腳也不冷了！ 鮮香味美，全家都受補

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俗話說：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。 “立冬一過，吃蘿蔔的季節又到了~



蘿蔔營養豐富，素有“小人參”之稱，咱今天就來說說，這種時令蔬菜怎麼吃最好。




秋后蘿蔔賽人參
一根能頂7味葯

蘿蔔性平微寒，能清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利尿、生津止渴。 現代研究也發現，蘿蔔有通便、降脂和預防膽結石的作用。2h2d 法國綠騎士 印度神油 joker持久液 倍耐力持久液 德國金剛持久液 威而柔
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中醫提倡「冬吃蘿蔔」，一是因為這個季節易上火，而蘿蔔性涼，能清內火。

其次，入冬進補，難免多吃點肉，蘿蔔正好能解膩、調一調飲食中的熱性。

當然還有很重要的一點：蘿蔔冬季正當時，冬蘿蔔口感上佳，皮薄肉嫩多汁，清脆可口賽脆梨
蘿蔔是葯食兩用的佳品，有些小毛病，用它治很管用——

習慣性便秘：取蘿蔔子適量，炒黃研末，每次用糖開水送服20克，每日3次;
消化不良：可生吃或熟吃數塊蘿蔔;
咳嗽多痰：可取蘿蔔適量，搗碎取汁，加少許冰糖，燉后溫服，每日2次，每次60毫升;
咽喉疼痛：可取蘿蔔30克，青果10個，共煎湯當茶飲;
口腔潰瘍：取蘿蔔汁100毫升，加等量白開水，一天漱口數次;海狗丸 德國黑螞蟻 汗馬糖 韓國奇力片 保羅v8 美國黑金 日本藤素
凍瘡：可用蘿蔔切成厚片，置爐火上加溫，趁熱摩擦患處，一日數次;
腳臭：可取蘿蔔煎水熏洗足部，有消除臭味的作用。

需提醒的是，蘿蔔只能作為輔助治療，如果長時間沒有緩解，最好及時就醫治療。