蔬菜中蘊含的中醫智慧：包心菜

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別名：洋白菜、捲心菜。銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅 黑寡婦 黑寡婦高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂 朝吹春藥 春藥催情水 蒼蠅水 金蒼

性味

味甘，性平。 歸脾、胃經。

功效

益脾胃、祛結氣、緩急止痛。

用法用量

每次 50~100g。 炒食、煮服、做涼菜或絞汁服用。

使用注意

胃腸潰瘍出血特別嚴重、腹瀉及肝病患者不宜食用。

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包心菜含有多種維生素、微量元素以及一定量的膳食纖維等營養成分，值得注意的是，它含有比較特殊的維生素 U。

健康提示



維生素 U 具有對抗胃、十二指腸潰瘍，制酸止痛的作用，適用於脾胃不和導致的上腹脹氣、脘腹拘急疼痛者，能緩解膽絞痛、慢性膽囊炎、慢性潰瘍病。 包心菜生用可預防甲狀腺疾病。