兩種方法，説明你檢測有無骨質疏鬆風險！

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人的骨頭無時無刻不在進行著代謝，從出生以後，骨量就會慢慢開始累積，25歲-30歲左右骨量會達到峰值，保持一段時間的平臺期，而後隨著年齡的增長，骨量就會加速流失。




骨質疏鬆症幾乎可發生於任何年齡，其中以絕經后女性和老年男性更為常見。 而骨質疏鬆性骨折，作為骨質疏鬆的嚴重後果，也是老年患者致殘和致死的主要原因之一。春藥 熱門春藥  催情春藥 男用壯陽 壯陽藥 強力持久 女用春藥 催情水 催情液 媚藥 啪啪粉 女用春藥葵花   印度神油 嘜可奈因 迷姦水 色界  LUST AREA 催情口服液 強姦水 乖乖水




據統計，女性一生發生骨質疏鬆性骨折的危險性約40%，高於乳腺癌、子宮內膜癌和卵巢癌的總和; 男性一生發生骨質疏鬆性骨折的危險性約13%，高於前列腺癌。


由此可見，及早防治骨質疏鬆十分重要！



如何初步評估是否有患骨質疏鬆的風險？


《原發性骨質疏鬆症診療指南（2017）》中提到，臨床上評估骨質疏鬆風險的方法較多，其中比較推薦使用國際骨質疏鬆基金會（IOF）骨質疏鬆風險一分鐘測試題，以及亞洲人骨質疏鬆自我篩查工具（OSTA），作為疾病風險的初篩工具。




/  骨質疏鬆風險一分鐘測試題  /





根據自身情況對下列問題做出回答，只要其中有一項結果為“是”，即為陽性，也就是存在骨質疏鬆的風險。











/  亚洲人骨质疏松自我筛查工具(OSTA)  /







注意，亚洲人骨质疏松自我筛查工具(OSTA)仅适用于绝经后妇女。



这是基于亚洲8个国家和地区绝经后妇女的研究，在11项与骨密度显著相关的危险因素中挑选出两项（年龄、体重）最为敏感、特异的指标，来评估骨质疏松风险的一种方法。催情粉 迷情藥 迷姦藥 迷姦粉 失身水 春藥 催情春藥 女用春藥 壯陽藥 男用壯陽 助勃增硬 持久液 陰莖增大 增大丸 增大軟膏 失身水 聽話水 瀰漫之夜 無色無味催情水 日本性素 性素催情水 紅蜘蛛 RED SPIDER Flibanserin




计算公式为：OSTA指数=[体重(kg)-年龄(岁)]×0.2



若OSTA指数＞-1，则为骨质疏松低风险；-4＜OSTA指数＜-1，则为骨质疏松中风险；若OSTA指数＜-4，则为骨质疏松高风险。