經常生氣，心血管死亡風險增近三成！ 生氣是在給身體下毒

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《歐洲心臟病雜誌》2022年刊登一項研究發現，經常生氣，嚴重的危害是導致心血管死亡，也有可能會導致心衰、房顫發生。 ①

多因素分析顯示，經常生氣的人，心血管死亡風險增加了23%，心衰和房顫風險分別增加19%和16%。 排除基線有心血管病者的敏感性分析顯示，經常生氣的人，心血管死亡風險增加28%泰坦凝膠 瀰漫之夜 美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液 奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 一想就硬華佗神丹 香港極品海狗丸 永明神盾海狗丸 臺灣本能INSTINCT 德國必邦


生氣是在給身體“下毒”

生氣是真的「有毒」！

武漢大學人民醫院中醫科主任醫師宋恩峰2019年在健康時報刊文介紹，愛生氣，長期應激不良會造成身體出現高血壓、冠心病、消化性潰瘍、偏頭痛、哮喘、大量脫髮等疾病，生氣等負面情緒對人的影響不容小覷。 ②

魏倩/繪

生氣對身體的傷害，不亞於一劑毒藥。 有人形象地說，生氣是身體暴發的一場「小地震」，生氣后兩小時內最好什麼都別做，比如開車、運動等，這會讓身體「雪上加霜」。。

1、生氣傷心腦

生氣會引起交感神經興奮，血壓升高，心率加快，這的確會加重心腦負擔，這時往往容易突發心腦血管意外事件。 不少心腦血管疾病都受情緒因素影響，比如臨床上冠心病病人生氣后，容易胸悶胸痛; 高血壓病人大怒后，容易面赤耳紅，出現劇烈頭痛。 ②

2、生氣傷腸胃

總生氣，腸胃功能也會受影響。 生氣會引起交感神經興奮，導致胃腸血流量降低，容易引發胃腸“消極怠工”，蠕動減速，食慾不振。 ②

3、生氣傷乳腺

而且對女性來說，長期處於生氣等不良情緒狀態，可能會使孕酮減少，雌激素相對增高，容易造成乳腺增生。 ②

4、生氣升血糖

河南省中醫院內分泌科博士孫新宇2015年在健康時報刊文表示，生氣、發怒等情緒變化都可使血糖上升。 因為情緒緊張變化時，交感神經高度緊張和興奮，機體為應付各種刺激，腎上腺分泌更多激素，這些激素可抑制胰島素的分泌，提高血中葡萄糖的含量，出現血糖升高的情況。 ③

5、生气长结节

总是处于生气等负面情绪中，还与甲状腺结节、妇科肿瘤等有一定关系。②美國maxman增大丸 美國VVK膠囊 英國KKPLUS 催情卡宴CAYENNE 美國GOODMAN陰莖增大丸 印度神油 德國益粒可 西班牙金蒼蠅催情水 惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液 日本夜狼持久液


6、生气会长斑

湖北武汉市中医医院皮肤科主治医师孙邦梅2020年在健康时报刊文表示，如果每天都处于焦躁状态的女性，气血运行不畅，气滞血瘀瘀于颜面，要比心平气和的女性更容易诱发黄褐斑。④