冬瓜加它煮一煮，濕氣、便秘、中暑，通通能緩解！

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夏天氣溫高，不少人被熱的食慾大減，疲倦乏力，還總是會心煩焦躁。



這是體內濕熱過重的表現，最好在飲食上做相應的調整，幫助身體消暑祛濕。

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今天來教大家做一道適合夏天祛濕的營養湯品——七寶冬瓜排骨湯。



這裡的七寶分別是【葛根、土茯苓、赤小豆、白扁豆、薏米、白術、山楂】這七種食材。



冬瓜有利水祛濕的作用，再加上“七寶”一起燉煮，能夠很好地起到滋陰補虛、健胃、排毒、祛濕的作用。必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片  日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水  陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價  日本藤素哪裡買 日本藤素心得




還能有效改善因飲食不節、脾胃消化功能失調所造成的肥胖問題，幫助減脂瘦身。