枸杞跟它是絕配，養肝明目還護腎！ 天冷泡一杯，全身都受補

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用枸杞泡茶，是很多人都有的習慣。 枸杞茶除了有明目作用外，還有不少養生功效，是冬日養生必不可少的。



下面我們就來說說這枸杞茶該怎麼喝——奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片




冬吃枸杞，正合時宜

枸杞的別名很多， 如西枸杞、白刺、山枸杞、白疙針等。



中醫認為，枸杞子味甘、性平，具有滋補肝腎，益精明目的功效，凡是對於虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、目昏不明這些癥狀，都有調理作用。


《本草匯言》認為，枸杞能「氣可充，血可補，陽可生，陰可長，風濕可去，有十全之妙焉」。。



陽生陰長，補益氣血，正適合秋冬養生的原則。 枸杞子入肝、腎、肺經，正應冬日須補益之臟腑，所以，枸杞茶是冬日養生茶療不可或缺的。



3種枸杞茶，
總有一種適合你！

枸杞用來泡茶，搭配有很多，以下推薦3種適合冬日的枸杞茶。



1
枸杞紅棗茶

配方：紅棗20克、枸杞10克、冰糖適量。



做法：將紅棗清洗乾淨去除果核，冷水煮開，再加入紅棗、枸杞，煮大約5分鐘后加入冰糖，煮至溶化即可。



功效：滋脾潤肺，養肝益腎。



適用：身體虛弱者或燥邪傷陰者，表現為腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內熱消渴、血虛頭痛、眩暈及便秘等。






2
枸杞三聖茶

配方：枸杞10粒左右、黃芪片10克、黨參3克、蜂蜜少許。



做法：洗净枸杞、黃芪、黨參后，加水煨煮或直接泡飲均可。 蜂蜜是本茶飲必加之配料，一用來調味，二有潤燥制性之功效。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用


功效：補腎益氣。



適用：體質虛弱者，適用於長期在室內工作的亞健康人群。