被子越厚，睡著越暖？ 棉被、羽絨被、羊毛被，哪種更舒服？ 一文說清

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要說冬天最快樂的一件事，當然是躲在被窩裡了，那叫一個舒坦！

可蓋被子這麼一件小事，裡頭的學問也不少，被子厚了壓得難受，被子薄了又不夠保暖。 下面，我們就來說說被子那些事——被子越厚，睡起來越暖？日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥

冬天，很多人都愛蓋厚厚的被子睡覺，甚至疊兩三層，認為這樣最暖和
其實，這個想法是錯誤的，被子不是越厚越暖和。
蓋著厚厚的棉被，被窩裡的溫度會升高，讓機體代謝更旺盛，能量消耗大大增加，汗液也增多，使人煩躁不安、有壓迫感，睡醒后更覺得渾身疲勞、困倦無力、頭昏腦漲。
另外，厚棉被容易積攢灰塵，刺激呼吸道黏膜，加重哮喘和慢阻肺癥狀或使其復發。
被子的保暖性並不取決於厚度，而是被芯的材質。 如相同規格的羽絨被，其重量比棉被輕一半左右，但保暖性更好。
看到這，相信有不少朋友又有了新的疑惑，現在市面上被子種類很多，如羽絨被、羊毛被、蠶絲被等，哪種更好更保暖呢？哪種材質的被子，最值得推薦？
1. 傳統棉被
推薦指數： ★★★★★
價格區間：200~400元
棉花被保暖好，又柔軟貼身，價格還很實惠。 它還不容易產生靜電，尤其適合乾燥的北方。 在羽絨被、羊毛被大行其道的今天，棉被依然深受不少人喜歡。日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥

需要注意的是，棉被較厚重，不太建議患有呼吸道慢性疾病、心腦血管疾病人群以及新生兒使用。