生薑老姜這樣吃，除濕驅寒，助陽健胃！ 但帶皮吃和削皮吃，效果竟然...？

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暑期已接近尾聲，但暑氣卻依然旺盛。 在這種天氣下，人很容易發生各種身體不適，如莫名沒胃口，或因貪涼而患上「空調病」等。



其實，發生這些健康問題，只要巧用一種常見又便宜的食材就能輕鬆搞定，那就是~↓日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥


“姜”



大家都聽過一句老話“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”，這是對的。 不過，你會發現，除了常見的「生薑」、還有「子姜」、「老姜」、「干薑」、「炮姜」等，它們的功效一樣嗎？ 可以互相替代嗎？



小薇今天就跟你說說各種「姜」的區別和正確用法。



1

生薑



在「姜」的家族裡，最常見的就是生薑了，平時用到它主要是當做調味配菜。



在中醫里，生薑有“解表散寒、助陽祛濕、提神醒腦”等功效，可輔助治療“風寒感冒、頭痛鼻塞、咳痰喘咳、嘔吐泄瀉”等病症。



中醫還認為，生薑是助升陽氣之品，所以有“男子不可百日無姜”之說。 而且，姜有健脾胃、助消化的功能，若在此時受寒或沒胃口，就可以吃點生薑來祛寒氣，調脾胃。




“吃薑補益”的方法也很簡單，在燉湯、炒菜、煮粥時適當多放點薑絲、薑片，每天吃3~4片的量即可

白天隨餐吃幾片即有養生作用，不必吃太多~↑



2

子薑



子姜是生薑的嫩芽，也叫嫩姜或菜薑，產於春季和夏初。 從外形上看，子姜有姜芽，質地柔嫩，顏色偏白、表皮光滑，內部水分多，口感爽脆，在中醫里，子姜的性質沒有成熟生薑那般溫熱，適合日常食用。必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片  日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水  陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價  日本藤素哪裡買 日本藤素心得





因此，子薑一般會用來腌漬成泡薑，或切絲做涼拌菜直接吃。 早餐搭配一點泡子薑吃，還有健脾開胃的功效。