喝水也考究正確給小寶寶喝水

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水是生命之源，它與我們的健康息息相關，一個正常體重的嬰幼兒體內水分比重達90%，水在寶寶體內的各項代謝反應中起到重要的溶劑作用，並參與多種生

水是生命之源，它與我們的健康息息相關，一個正常體重的嬰幼兒體內水分比重達90%，水在寶寶體內的各項代謝反應中起到重要的溶劑作用，並參與多種生化反應。正確喝水有益於寶寶的健康，不恰當喝水對健康反而不利。喝水充足，寶寶可以更加聰明不同年齡對水的需要量要求不同。那麼，應該如何給寶寶正確喝水呢?

1. 多喝水可以增強腦細胞的活力威爾鋼viagra 樂威莊LEVIRA 犀利士 CIALIS  犀利士代購 魔鬼撒旦 乖乖水 犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金 西班牙金蒼蠅 威爾柔 撿尸片



倫敦大學曾做過兒童飲水與考試成績的測試：將10個9 歲孩子分為2 組，一組孩子喝250 毫升水，一組不喝水。20 分鐘後，所有孩子參加了測驗。測驗結果：喝過水的孩子平均成績比未喝水孩子高34%;困難翻譯測試平均成績高23%;從序列中刪除字母測試平均成績高11%。

英國《每日郵報》曾報導：以數百名大學生為研究對象，詢問他們在考試前是否喝過水。結果發現，喝過水的人，成績比沒喝過的人平均高10%。

有一種理論認為，有了充足的水分後，腦細胞之間的信息交流會更加通暢。當然，水的神奇作用離不開它的生理功能。

2. 6 個月以內寶寶不需額外餵水

6 個月以內純母乳喂養的寶寶，一般不需要額外餵水。混合餵養和人工餵養的寶寶，只要奶量充足，一般也不需要餵水，這是美國兒科學的建議。但是，由於奶粉中蛋白質和鈣等高於母乳，有的寶寶可能會表現出便秘，因此可以在兩頓奶之間少量餵水，當時未必有效果。解決人工餵養寶寶大便乾燥問題，可以通過選擇能夠降低大便乾燥的奶粉，如OPO中sn-2占到40%以上的。

6 個月以內的寶寶總適宜攝入量為700 毫升，新生兒只要奶量充足，小便次數正常和顏色正常就提示體內不缺水，給寶寶餵過多的水反而會增加寶寶的腎臟排泄負擔，甚至影響奶量。美國黑金代購 美國黑金效果 德國必邦 德國必邦代購 必利勁 印度必利勁 必利勁代購

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寶寶滿6個月以後就可以少量飲水，發熱、腹瀉或天氣熱時需要注意補充水分，尤其是寶寶小便顏色加深變黃及小便變少時。如果寶寶不喜歡喝白開水，也不必著急，只要水的總攝入量每天達到900 毫升一般不會缺水，水果和飲食中的水也可以算在總攝入量裡。隨著年齡增加，所需要的水量就越大，要讓1 歲以後的孩子逐步養成喝白開水的習慣。

4. 寶寶不宜喝過冷或過熱的水

由於嬰幼兒的消化道粘膜很嬌弱，經受不了過冷或過熱水的刺激，不能從冰箱裡剛取出的水餵寶寶，過熱的水易發生燙傷。所以，夏天水溫同室溫即可，冬天控制在40度左右為宜。涼開水最容易被人體吸收並透過細胞膜，有利於新陳代謝，並增加機體的免疫功能。燒開後冷卻4~6小時的涼開水，是最理想的飲用水。