「刮油」最該吃的兩種食物，是藥也是菜，清腸、解膩還養胃！

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1、喝茶不刮油

雖然茶葉中的咖啡因和茶鹼，能刺激胃酸分泌，促進腸胃蠕動和食物消化，讓我們覺能解膩和餓的更快。 但喝茶改變的只是感覺，脂肪該吸收的還是吸收了。

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2、蘋果醋不刮油

有人說蘋果醋富含的果膠、氨基酸，可減少脂肪堆積。 但發酵后，原料蘋果中的果膠、氨基酸可所剩不多，基本也起不了什麼作用。



實際上，其他如筍、優酪乳、椰子油等熱門刮油食物，根本也不刮油！ 因為：

平日里我們說的刮油，指的是清除腸道和身體多餘的脂肪。 但這些脂肪，靠食物可刮不走。



1、腸道脂肪

食物里的脂肪，大部分在進入小腸后就會被消化吸收，剩餘的消化不了的脂肪會隨糞便被排出體外。



也就是說，腸道內不會有“多餘”的脂肪殘留。 即，腸道無需刮油。



2、身體脂肪

如果光靠吃某種食物，就能讓身體上多餘的脂肪燃燒、消失，那世界上真的就不會有胖子了。

美國國立衛生研究院（NIH）曾非常粗暴且直接的表示：沒有任何食物能夠燃燒脂肪。



總之，根本就不存在所謂的「刮油食物」。迷情丸 催情丸 迷情香水 魅惑香水 春藥原液 助情噴劑 女用春藥 口交催情藥 激情香水  縮陰精油 高潮片 失身粉 催情膠囊 魔女催情水 女用春藥粉 男女激情液




不過，雖然「刮油食物」不存在，但我們卻可以通過進食某些食物，來達到減少油脂吸收，輔助「刮油」的目的。