3分鐘止痛經，1穴位搞定！ 5大中醫妙方治痛經！

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每月一次的「大姨媽」，應該是所有女性最關心的「親戚」：

大姨媽不來，愁！

大姨媽來了，痛！



對於“痛經”，大多數妹子都選擇“忍”。 有的人忍了10年，結果↓↓↓

▲圖片來源於網路



什麼樣的痛經不能忍？

經常痛經要如何調理？

有沒有無需吃藥也能快速止痛經的方法？



今天就由福州博醫匯中醫館的「余培參」醫生，從中醫的角度來和大家聊聊“痛經”。

p.s.文中還有教你3分鐘止痛經的小視頻，姐妹們別錯過~



什麼樣的「痛經」不能忍？



中醫認為“不通則痛，不榮則痛”。 也就是說，子宮血氣不暢、子宮失於濡養都會導致“痛經”。



除了下腹及腰部的酸痛，痛經的妹子可能還會經歷：



腰背部，甚至大腿及足部疼痛。

乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、頭痛頭暈、噁心嘔吐、胃痛腹瀉、四肢冰涼、虛脫昏厥等癥狀。



痛經大體上可分三級，妹子們可以對照看看自己的“痛經等級”。

一級痛經

小腹疼痛明顯，伴腰部酸痛，但能堅持工作，無全身癥狀。春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑


二級痛經

小腹疼痛難忍，伴腰部酸痛、噁心嘔吐，用止痛措施能使疼痛暫緩。

三級痛經

小腹疼痛難忍，嚴重影響生活，必須臥床休息。 患者常會有腰部酸痛、冷汗淋漓、嘔吐腹瀉或肛門墜脹等癥狀，採用止痛措施無明顯緩解。