三款排毒減肥芹菜餚

asdaga

雖說芹菜有殺精的副作用，但是我們卻不得不承認，芹菜具有很好的減肥功效，而今天，小編就要跟大家介紹三款排毒減肥芹菜餚，大家一起……

雖說芹菜有殺精的副作用，但是我們卻不得不承認，芹菜具有很好的減肥功效，而今天，小編就要跟大家介紹三款排毒減肥芹菜餚，大家一起看看吧。

芹菜葉炒冬菜

原料：嫩芽冬菜100克，芹菜葉150克，生薑絲10克，川鹽、調和油、蘑菇雞精各適量。

製作：芹菜葉洗淨;嫩芽冬菜洗淨，切成絲。炒鍋內放調和油燒至五成熱，下川鹽、嫩芽冬菜絲、生薑絲、芹菜葉、蘑菇雞精，炒至熟，起鍋即成。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金  日本藤素代購 雙效威爾鋼

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貼心嚀囑：滋陰開胃、清熱化痰、降脂排毒、下氣利膈。

芹桿燴魔芋

原料：魔芋豆腐400克，芹菜桿120克，色拉油、川鹽、高湯、平菇、雞精各適量。

製作：魔芋豆腐切成條，投入沸水鍋中焯水後，撈入清水中漂2小時;芹菜桿洗淨，改刀成節;炒鍋內放色拉油燒熱，下魔芋豆腐、川鹽、平菇、雞精、高湯，燒至入味、汁少量時，放芹菜桿燴至斷生，起鍋即成。

貼心嚀囑：清熱化痰、降脂排毒、健胃消積、下氣行瘀。

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原料：芹菜桿100克，嫩長豇豆150克，生薑絲10克。花生油、川鹽、野山珍雞精各適量。

製作：芹菜桿洗淨，改刀成節;嫩長豇豆洗淨，去兩頭，切成節;炒鍋內放花生油燒至五成熱，下川鹽、豇豆、生薑絲合炒至斷生，放芹菜桿和野山珍雞精，炒至熟，起鍋即成。

貼心嚀囑：健脾胃、降脂排毒、補腎益氣、清熱化痰。

以上就是三款排毒減肥芹菜餚的介紹啦，大家如果感興趣的話可以在家自行製作哦，絕對值得你花費時間去完成的。最後祝大家瘦身成功！