咳嗽、頭暈、乏力...“陽康”后的這些癥狀，恢復有個時程表！

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很多人「陽康」后，身體還會有一些癥狀持續存在，但這些大多是新冠感染疾病發展的過程和規律，會有一個恢復期，不必太過緊張。




咳嗽

多在2周內減輕


北京協和醫院呼吸與危重症醫學科副主任徐凱峰教授2022年12月在醫院公眾號刊文表示，新冠病毒感染后的咳嗽平均持續2周左右，有些患者可長達4周。 ①



⇊建議⇊

1、一般的輕度咳嗽可以不用治療。

2、若痰多或痰不易咳出，可服用乙醯半胱氨酸、鹽酸氨溴索、桉柠蒎膠囊 、羧甲司坦等祛痰藥。 如咳嗽以乾咳為主，可以服用右美沙芬、複方甲氧那明膠囊、抗組胺葯 等。

3、中醫藥方面，若伴有咽部疼痛或者咳嗽（尤其乾咳為主），沒有其他癥狀表現，可以服用荊防敗毒散、銀翹散、 桑菊飲 ，以化熱生津，潤肺止咳，也可以採用刮痧等中醫外治療法。

4、若咳嗽嚴重、影響日常工作或睡眠，或持續3周以上，建議到醫院就診。




虛弱乏力

多在2周內緩解


北京佑安醫院感染綜合科主任醫師李侗曾2022年12月表示，很多人在感染後會有持續的身體乏力虛弱，甚至胸悶的一些癥狀，通常在 兩周內可以緩解 。 ③春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑




⇊建議⇊

1、保持日常生活節奏規律、確定活動優先順序、合理制定工作計劃。

2、癥狀較輕微而無呼吸困難，常規進行基礎疾病治療的同時可適當予以補氣藥物的治療，如百合、桔梗等藥物補益肺氣，宣暢氣機。 若出現呼吸困難不能緩解，需及時前往醫院就醫。

3、可以採用泡洗等中醫外治療法，取生薑3片（約一元硬幣大小）加艾絨5克、鹽5克，共煮10分鐘，加水至踝關節以上，控制溫度在40-43°C，保持此溫度泡洗約30分鐘，每日一次。 以微微汗出為宜，不可大汗淋漓。 如果有心臟病，泡洗時間需要減半，切不可時間過久。 ②