它是水果界的“良药”，感冒、便秘、积食、咳痰都能“治”，这两种吃法最适合秋季~

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柚子有開胃、助消化的功效，暴飲暴食后容易消化不良，控制食量的同時吃點柚子，可以説明消食開胃。日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素   


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化痰止咳
柚子有化痰止咳之功，對於肺熱咳嗽有較好的緩解作用，當出現咳黃痰，伴有口幹、咽痛時就可以吃些柚子。



不過，如果是寒咳，表現為咳聲重濁、喉癢、痰稀薄色白，那就不能吃柚子了

預防感冒
柚皮含揮發精油，與紅茶同煮能祛寒發汗。



把柚肉挖空，填入茶葉，懸掛通風處，漸漸風乾，柚的體積縮小，名為“茶柚”，專治傷風感冒發熱; 茶柚內的茶葉，經風干吸取精油后，辛散效力更強4

緩解便秘
柚子性涼，有滑腸利下的作用，患便秘的人可以選取皮薄多汁的大柚，連瓢進食（瓢即柚肉外的白色部分），大便就可以通暢。



凡是腸胃熱重、口淡無味、不思飲食、大便秘結者，食用柚瓢五六片就可以順暢。




柚子的兩種吃法
吃柚子除了可以緩解日常生活中的一些不適癥狀，還有助於秋日保健。

現給大家推薦兩款非常適宜秋季食用的柚子食譜。1

潤肺降火的蜂蜜柚子茶
材料：柚子500克（連皮帶瓤），冰糖100克，蜂蜜250克。 最好選擇洋槐花蜜等香味較淡的蜜類，不推薦桂花蜜。



做法：

將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右，並洗净擦乾。



用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄地刮下來。



將柚子皮切成細絲，越細越好，然後放點鹽醃制一小會兒。



將果肉剝出，去除核及薄皮，用勺子壓碎。 將柚子皮、果肉和冰糖放入乾淨的鍋中加一碗水同煮，大火煮到開鍋時改為小火，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即可。

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待黏稠的柚子湯汁冷卻一下，放入蜂蜜攪拌均勻，裝入準備好的空瓶中，放冰箱冷藏一周左右就可以了。



功效：清熱降火、潤肺防燥。



注意：需要注意的是，脾虛泄瀉的人不宜飲用蜂蜜柚子茶。



圖片
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鮮香四溢的柚子雞


材料：土雞1隻，柚子肉半個，枸杞15克，去核大棗5枚，生薑5克，蔥5克，料酒、鹽適量。

做法：

土雞去掉內臟，所有材料洗乾淨，生薑切絲，蔥切段。



用鹽和料酒給土雞裡外塗抹，將柚子肉塞入雞肚。



將處理好的雞、薑絲、蔥段、枸杞、大棗放入盤中，撒上鹽和料酒。



放入鍋中隔水蒸約1小時，蒸至雞肉熟透即可品嘗。



功效：雞湯進補，柚子可以消食化痰，一消一補，整道湯比較平和，除了補虛，還能補益脾肺、化痰止咳