腎虛不是男人的專利，女人腎虛後果更嚴重！

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說道腎虛，很多人都認為這隻是男人才有的問題，好像腎虛和女人沒什麼關係。

其實女人也有腎虛問題，比如很多女人經常出現的月經量少或閉經、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱等都是因為腎虛引起的，嚴重的還會導致女人不育不孕。春藥催情水 女用偉哥 極品激情水 失身液 催情劑 催情巧克力 日本蒼蠅水 偉哥片 叫床水 超淫水 挑逗水 合歡水 慾望水 發情水 叫床粉 亂情水

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女人腎虛和男人一樣，也分陰虛和陽虛。 而虛症不同，癥狀及後果也不同，詳情如下：

腎陰虛，腎臟陰液不足之證。 多因先天稟賦不足，或久病耗傷、房勞過度等引起的腎陰虧損，失於滋養，虛熱內生所表現的證候。 常見的癥狀為腰膝酸痛，五心煩熱，頭暈耳鳴，失眠多夢，潮熱盜汗，月經量少或閉經，舌紅少苔或無苔，脈細數。
腎陽虛，腎臟陽氣虛衰之證。 多因先天稟賦不足或年高腎虧、久病傷腎、房勞過度等引起的腎陽虛衰所表現出的症候。 常見的癥狀為腰膝冷痛，畏寒肢冷，小便不利或者小便頻數，水腫，小腹冷痛，宮寒不孕，脈弱。​

由以上論述來看，女人不但也有腎虛問題，而且腎虛對女人的健康生活影響不小。 所以，女人一旦發現自己有腎虛癥狀，及要及時調理。 下面小馬哥給大家推薦2道腎虛食療調理方，供大家參考。

1、山藥百合大棗粥
材料：山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量。
做法：材料同時入鍋，加清水適量，旺火煮開后，文火熬煮成粥。
功效：山藥具有補脾養胃補腎之功能; 百合清熱潤燥; 大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用滋陰養胃、清熱潤燥、補腎養腎。 山藥百合大棗粥，很適合腎虛的女性朋友食用。
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材料：板栗、雞翅、彩椒、食用油、料酒、老抽、蔥、姜、蒜等。
做法：板栗洗净。 用剪刀逐個在板栗頂端剪開十字口。 鍋內放水燒開，要能沒過板栗，倒入板栗，加鹽，蓋上鍋蓋焖大約5分鐘。 逐個取出剝取栗肉，備用。 雞翅焯水，瀝干水分，用刀開花，利於入味。 起油鍋，爆香蔥、姜、蒜、八角、花椒。 出香味后，倒入雞翅翻炒，烹入料酒。 翻炒兩分鐘左右，添加糖、鹽調味，加一點點老抽上色。 雞翅5分熟時，倒入板栗。 小火慢燉，至雞肉軟爛，板栗綿軟，加入蔥絲、蒜、彩椒翻炒，即可出鍋。