別再被騙了，補血不只是補鐵這麼簡單

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貧血的原因就只是缺鐵元素嗎？ 吃大棗和紅糖到底能不能補血？

今天我在刷頭條時，看到這麼一篇文章，大概說的意思就是作者的媳婦因剛生完寶寶而有些貧血，所以作者的母親就買了一些大棗和紅糖來，準備泡水給兒媳婦喝，達到補血的目的。

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作者聽說后，立即反對母親的做法，說紅糖和大棗不能補血，理由是紅糖和大棗含鐵量非常低，根本起不到補血的作用。 看完作者的這篇文章，我忍不住寫下這篇文字，從中醫和西醫理論的區別來說明一下，吃紅糖和大棗究竟能不能補血。

西醫和中醫的最大區別就是，西醫把人當成由多個零部件組成的一個機體，發現那個部件出問題了，就打打潤滑油、或者打磨打磨、實在不行就換掉這個零部件，換了零部件還是不好的話就聽天由命了。

而中醫把人當成一個有機整體、並認為每個器官之間都緊密相連，任何一個部位出現問題，不單單考慮這個部位、而是把相關聯的器官都聯繫在一起考慮，看出現問題的部位與其他器官有什麼關係，從而把疾病從根拔起。

回到貧血這個問題，中醫認為：心主血，脾胃化生氣血，腎主骨生髓、藏精化血。 肝藏血，氣血相生，氣血相隨而行，脾統血及血液充養。 也就是說貧血與肝腎脾心皆有關係，想要治療貧血，就要認真分析是哪個臟器出現問題導致的，然後針對病因多方面進行調理，而不只是補鐵這麼簡單。
從“心主血，脾胃化生氣血，腎主骨生髓、藏精化血。 肝藏血，氣血相生，氣血相隨而行，脾統血及血液充養“這句話來分析，可以得出以下結論：
首先，如果脾臟出現了問題，那麼就不能給血液補充足夠營養、這就是所謂缺鐵性貧血的根本原因，想要補鐵，首先得先健脾，否則補再多的鐵，脾臟根本不能吸收，都是沒有用的，這就是缺鐵性貧血的根本原因。

其次，如果腎臟出問題了（如腎虛等），腎就不能藏精化血、也不能再生髓，大家都知道血液再造，就是由骨髓完成的，而骨髓的新陳代謝由腎主導。 所以如果腎出了問題，也會出現貧血問題，也就是常說的再生障礙性貧血。春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑


最後，心和胃也跟貧血有一定關係，比如說胃不好的人，消化功能就會減退，消化不好，營養就跟不上，這就是營養不良引起貧血的原因之一（另一個原因就是脾，前面已經說明），另外心臟負責血液運行，心臟出現問題自然也會出現貧血癥狀。