60歲以上幾乎人人會有頸動脈斑塊！

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頸動脈斑塊其實很常見，不少人都沒有癥狀，大都是在做頸動脈彩超檢查時被偶然發現的。 2020年發表在《柳葉刀全球健康》的一項研究顯示，我國年齡40歲以上的人群中，頸動脈斑塊的檢出率超過40%; 45歲以上的中老年人群中確診為卒中或短暫性腦缺血發作的病例，頸動脈斑塊的檢出率接近80%; 60歲以上的人群中無斑塊的幾乎沒有。 ①春藥 熱門春藥  催情春藥 男用壯陽 壯陽藥 強力持久 女用春藥 催情水 催情液 媚藥 啪啪粉 女用春藥葵花   印度神油 嘜可奈因 迷姦水 色界  LUST AREA 催情口服液 強姦水 乖乖水

頸動脈斑塊如果不注意防治可以逐漸發展並增大，最終造成頸動脈管腔的嚴重狹窄甚至閉塞，影響大腦供血。 即使沒有梗塞，如果斑塊破裂，同樣可以引起嚴重後果。
有頸動脈斑塊，

一定會腦卒中嗎？

頸動脈斑塊是否危險與頸動脈狹窄程度、斑塊性質有關。
北京協和醫院血管外科主任鄭月宏2021年在接受健康時報採訪時介紹，評估頸動脈斑塊的危險性，一看斑塊性質是否穩定，二看是否出現了頸動脈狹窄。 穩定性斑塊一般為高回聲、強回聲，質地較硬，由於其本身不容易破裂脫落，導致腦卒中的風險較小。 ②
北京安貞醫院血管外科中心主任陳忠2021年在接受健康時報採訪時表示，如果穩定性斑塊導致頸動脈狹窄小於50%，一般不會對腦部產生影響; 如果頸動脈狹窄超過50%，甚至超過70%，危險性相應提升。 ②
北京協和醫院血管外科副主任劉暴2021年在接受健康時報採訪時提醒，不穩定性斑塊可有潰瘍、破裂等風險，血小板在破裂處聚集形成血栓，如果脂質內核、碎屑、血栓脫落，栓塞腦部血管，可引發短暫性腦缺血或缺血性腦卒中。 ②
健康時報圖 曹子豪攝

防頸動脈斑塊，

這5類人尤其要注意！

1. 抽煙喝酒的人
吸煙和大量飲酒都是催化斑塊生成的危險因素。 河南中醫學院第一附屬醫院心血管內科主任醫師朱翠玲2015年接受大河報採訪時表示，香煙中的尼古丁可促進動脈粥樣硬化發生的低密度脂蛋白增高，使保護動脈免於發生粥樣硬化的高密度脂蛋白降低，同時使血壓升高，並導致動脈粥樣硬化發生。 而大量飲酒不但可導致腦血流量減少，還可損害肝臟影響脂質代謝。 ③
2. 三高飲食的人
高鹽、高糖、高油的“三高”飲食，不僅會引起肥胖，還會增加患高血壓的風險，同時，可能引起血糖和胰島素水準增高，導致更油脂沉積在血管壁上，這些都會增加動脈硬化的風險。
3. 久坐少動的人
運動可以促進血液迴圈，改善血管彈性。 長期的久坐不動會影響血液迴圈，導致血管內垃圾堆積，易形成粥樣硬化斑塊。 北京地壇醫院骨科主任醫師張強2018年在健康時報刊文中指出，久坐少動者，血液迴圈減緩，血液黏稠度增高，心肌收縮乏力，久而久之，動脈硬化、冠心病等都會伴隨而來。 ④
4. 經常熬夜的
2019年2月美國麻省總醫院的研究人員發表在《自然》雜誌上的一篇文章指出，睡眠不足會增加炎症細胞，這是導致動脈粥樣硬化的主要原因。 ⑤催情粉 迷情藥 迷姦藥 迷姦粉 失身水 春藥 催情春藥 女用春藥 壯陽藥 男用壯陽 助勃增硬 持久液 陰莖增大 增大丸 增大軟膏 失身水 聽話水 瀰漫之夜 無色無味催情水 日本性素 性素催情水 紅蜘蛛 RED SPIDER Flibanserin

5. 肥胖的人
2019年，一項發表在《柳葉刀》子刊《兒童與青少年健康》上的研究顯示，肥胖青少年的動脈血管，在十多歲時就已經開始變得僵硬。 （<>）而動脈僵硬度高是動脈粥樣硬化一個明顯的信號，會增加心梗、中風發生率和心血管疾病死亡率。