腎不好的人，哪些東西要少吃？

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腎臟在我們的身體中扮演著「凈水器」的角色，能夠凈化血液，代謝廢物並以尿液的形式排出體外。



如果運轉不正常，體內堆積的廢物將對生命造成嚴重威脅。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片




腎不好的人，除了遵從醫囑接受相關治療外，在飲食上，也有諸多講究。



1、忌吃太鹹



日常飲食中95%的鹽分是由腎臟代謝掉的，攝入鹽太多，腎臟的負擔被迫加重。



再加上鈉具有親水性，鹽中的鈉會導致人體水分不易排出，鈉在體內積累，同時易引起水腫，因此加重腎臟的負擔，致使腎臟受損。



因此，腎不好的人，一定要清淡飲食。



2、忌高脂、高蛋白飲食


一方面，過多的蛋白質在人體內不能儲存，必須分解后從腎臟排出，而慢性腎病使蛋白質的代謝產物排出受阻，造成身體的損害。



另一方面，蛋白質的代謝產物從腎臟排出時，過量的廢物會加重受損腎臟的負擔，進一步促進蛋白尿形成和腎功能衰竭。





正常人每天的蛋白質供給量為0.8~1.0克/千克人體體重，腎病病人可控制為0.5~0.8克/千克體重，甚至更低——其中，保證50%為優質蛋白，以禽、蛋、肉、魚、奶為來源，同時將非優質蛋白食物的攝取比例降低。



3、慎喝湯



動物內臟、海鮮、肉類熬制的湯中含有較高的嘌呤，攝入過多可能會引起血尿酸的升高，引起痛風性腎病。



4、別吃楊桃



楊桃對於健康人來說是可口水果，但患腎臟病尤其是腎功能不全的患者，在食用楊桃后則可能出現中毒，毒性之強真的讓人難以置信。

楊桃導致中毒的毒性成分，迄今尚未完全清楚，推測是一種水溶性物質。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用





正常人食用楊桃后，可以把此物質順利排出體外。



而腎功能不全患者，包括正在接受腹膜透析或血液透析的患者，難以把此物質排出體外，就會引起患者神經中毒，造成意識障礙，致命性高。