北大研究：每日喝茶4克以上，會增加整體癌症風險？

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我國是喝茶大國，不少人都有喝茶的習慣，而且不少人都支援喝茶養生的觀念。 茶葉的主要成分為茶多酚、生物鹼、氨基酸3種等，對健康起積極作用。

但近年來，關於喝茶與健康的關係有越來越多的爭議，經常喝茶對健康到底是好是壞？奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片




《歐洲流行病學雜誌》上刊登了一項由北大醫學部Xinyi Li、呂筠和李立明等醫學人員開展的研究，該研究對50餘萬名中國人（在剔除一部分不符合要求的志願者后，最終納入了455 981名參與者）的數據，進行平均10.1年的隨訪。



最終發現：每日茶葉消費在4g以上發生整體癌症的風險，比每周喝茶不足一次的人高26%。 另外，肺癌、胃癌風險分別升高62%、29%。

看到這，不少人都慌了，這是不是說明喝茶比不喝茶反而更容易得癌症？ 並不是。



因為研究人員在進一步分析後發現，每天喝茶的人其中有很大一部分還有抽煙喝酒的習慣。



於是，在排除了煙酒的影響後發現：喝茶與癌症風險之間的關係明顯減弱。 如果不抽煙不喝酒，那喝茶便不會提升整體癌症風險。





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長期喝茶的人，最後怎麼樣了？





目前已經有越來越多研究，發現了喝茶的益處，比如：



1、糖尿病風險降低



一項由北京大學公共衛生學院李立明教授領銜的涉及50多萬成年人數據分析研究顯示：普通人群每天適當飲用綠茶，對預防2型糖尿病有一定的説明。

而糖尿病患者適當飲用綠茶，可説明降低全因死亡風險。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用




2、説明降低血壓



《英國營養學雜誌》上刊登了一項由中國醫學科學院阜外醫院的研究者們開展的研究，該研究在綜合分析了25 項相關研究和 1476 名受試者后發現：



喝茶有一定的降血壓效果，尤其是綠茶。 在飲用12周后，受試者的收縮壓顯著縮小了2.1mmHg，舒張壓則顯著降低1.7mmHg。